如何自己治疗精神焦虑症?
精神焦虑症跟都人的大脑记忆痕迹有关，焦虑、紧张、害怕、恐惧反应的是结果，是什么信息处于大脑极度的敏感中，这些信息形成的过程和原因是什么，精神分析治疗就是通过分析寻找大脑受伤的痕迹，然后去化解他，在培养心理素质的同时，提高心理承受力纠正焦虑紧张恐惧情绪的发生。
红斑狼疮会遗传给下一代吗?
红斑狼疮是一种表现有多系统损害的慢性系统性自身免疫疾病，其血清具有以抗核抗体为代表的多种自身抗体。在活动期大多有全身症状，可以出现各种热型的发热，尤以低热，中度热为常见，还有疲倦乏力，体重下降等表现。80％的患者，在病程中出现皮疹，包括颊部蝶形分布的红斑，盘状红斑，指掌部和甲周红斑，指端缺血，面部及躯干皮疹，其中以颊部蝶形红斑最有特征性。半数以上的患者在急性发作期，会出现多发性浆膜炎，关节痛也是常见的症状之一，可以出现肾脏，心血管，肺，神经系统，消化系统，血液系统等损害的临床表现。本病病程以病情缓解和急性发作交替为特点。遗传病是由于遗传物质的改变，包括染色体畸变以及在染色体水平上看不见的基因突变而导致的疾病，系统性红斑狼疮是一种全身免疫性疾病，与遗传因素有关，下一代患病的几率大，但不会遗传给下一代。
孩子分离焦虑症的表现有哪些?
离开家或亲近的人出现过分的痛苦。持久和过分的忧虑失去亲近的人，或灾祸可能降临于亲近的人。由于害怕分离，出现持久的拒绝上学或去其他地方。没有亲近的人陪伴，或在其他情境中没有成人做伴，经常过分害怕，或不愿独自一人。没有亲近人的陪伴，常拒绝上床睡觉，或不愿离家睡觉。因害怕分离而出现反复的梦魇。
紧张焦虑症会不会影响睡眠?
紧张焦虑症会影响睡眠。紧张焦虑症会造成焦虑恐惧紧张，晚上会睡不着觉，会造成整夜失眠，影响到正常的精神状态。紧张焦虑症除了会影响睡眠质量，还会导致难以入睡，这主要是因为患者过度的紧张害怕引起，而这些状态在晚上时会加重，所以会使患者难以入睡。睡眠质量不佳或难以入睡，可以使用苯二氮䓬类药物治疗，一般治疗2~3周会有明显的效果。