餐后两小时血糖7.2mmol/L，是否偏高？?
餐后两小时血糖7.2mmol/L略高于正常范围，需结合个体情况评估。正常餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L，7.2mmol/L处于临界值，可能与饮食、运动或代谢状态有关。建议调整饮食结构，增加运动量，必要时进行进一步检查。
1、餐后血糖升高的原因多样，可能与饮食中碳水化合物摄入过多有关。高糖、高脂肪食物会迅速升高血糖水平，尤其是精制糖类和精制谷物。减少这类食物的摄入，选择低升糖指数GI的食物，如全谷物、蔬菜和豆类，有助于稳定血糖。
2、缺乏运动也是导致餐后血糖升高的常见原因。运动可以促进肌肉对葡萄糖的利用，降低血糖水平。建议每天进行30分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，结合力量训练效果更佳。
3、代谢状态异常，如胰岛素抵抗或糖尿病前期，也可能导致餐后血糖偏高。胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的反应减弱，血糖难以有效降低。定期监测血糖，必要时进行口服葡萄糖耐量试验OGTT或糖化血红蛋白HbA1c检测，有助于早期发现代谢异常。
4、生活方式调整是控制餐后血糖的关键。除了饮食和运动，保持良好的睡眠质量和减轻压力也对血糖管理有益。睡眠不足和长期压力会干扰激素平衡，影响血糖调节。
5、如果餐后血糖持续偏高，建议咨询医生进行全面评估。医生可能会根据具体情况建议药物治疗，如二甲双胍或阿卡波糖，这些药物可以帮助改善胰岛素敏感性和延缓碳水化合物吸收。
餐后两小时血糖7.2mmol/L略高于正常范围，需结合个体情况评估。通过调整饮食、增加运动、改善生活方式，必要时在医生指导下进行药物治疗，可以有效控制血糖水平，降低糖尿病风险。定期监测血糖，关注身体变化，是预防和管理代谢性疾病的重要措施。
二型糖尿病空腹血糖7.2高吗?
二型糖尿病患者空腹血糖7.2mmol/L是否算高需要具体情况判断。对于正常人群而言，血糖在3.9~6.1mmol/L之间为正常范围；而对于患有二型糖尿病的患者来说，7.2mmol/L的血糖已偏高。如果除血糖高外不伴有其他症状，饮食调理，如食用水果蔬菜及优质蛋白食物，保持营养均衡，有利身体健康，此时属于不高。但若患者存在二型糖尿病且血糖高，需及时寻医治疗，服药降糖并注意合理饮食，避免高糖食物。生活习惯要规律，避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠，保持良好情绪状态。如出现不适症状，应及时就医。
空腹血糖7.2算不算糖尿病?
空腹血糖7.2mmol/L的情况需要根据具体情况来判断是否为糖尿病。对于普通人群而言，这个数值已经超出了正常范围，虽然不能确诊为糖尿病，但仍建议及时就医进行相关检查。在妊娠期女性和糖尿病患者中，血糖值的升高可能由于激素水平变化或遵医不当引起，此时应根据医生建议及时治疗。不排除其他疾病如肾功能不全等原因所导致的情况。空腹血糖7.2mmol/L的情况需要根据个体情况综合判断，并寻求专业医生指导及治疗。
空腹血糖值为7.2是糖尿病吗？?
空腹血糖7.2多考量属于糖尿病的表现出，一般人体的正常空腹血糖值是3.9~6.1毫摩尔每升。那是一次测定并不能够诊断，属于糖尿病，建议患者平时留意低糖饮食，可以许多次测定或者是实施糖分裂等仔细检查来诊断。如果诊断属于糖尿病，需要有在医生指导下长期服食许多降糖药来压制血糖平稳。需要声明注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要保证充足的睡眠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
孕36周餐后两小时血糖7.2怎么办?
糖尿病是胰岛B细胞受损或胰岛抵抗，前者是一型糖尿病，后者是二型糖尿病，糖尿病发病原理目前还不明确，临床不能治愈，只能以控制血糖为主，目前还不能手术治疗同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。