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吃了精神分裂症的药发胖怎样减肥
提问时间:2023-11-27 05:59
|
1人回复
问题描述
吃了精神分裂症的药发胖怎样减肥
全部回答
赵家医
主任医师
安康市中心医院
立即预约
考虑是口服抗精神分裂症的药物导致的体重增加,精神类的药物副作用比较大,容易导致内分泌紊乱。精神分裂症完全控制,可以逐渐减量。控制饮食,多吃粗粮,多吃蔬菜水果,控制蛋白和高热量食物的摄入,适当增加体育锻炼,坚持运动。可以做瑜伽,游泳,骑自行车等有氧运动。建议及时到正规医院的精神病科就诊。
回答于2023-11-27 06:24
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红薯热量高吗会发胖吗?
红薯的热量不高,100克红薯的脂肪含量是0.2克,所以红薯不会出现长胖的情况,反而红薯能够帮助减肥,因为红薯里面还有较高的膳食纤维和维生素,食用后可以促进肠道蠕动,且能增加饱腹感,建议减肥的人群在减肥期间,多吃一些红薯。减肥的人群在减肥期间需要对饮食作出调整,不要吃太多油炸食品,也不要吃太多高热量的食物,要多吃一些蔬菜和水果。
赵平
主任医师
单县中心医院
全科
精神分裂症的饮食禁忌?
精神分裂症的饮食,主要是不能喝酒和不能喝茶、咖啡等一些容易导致兴奋性的饮食,精神分裂症很多人睡眠不好,饮食不规律,建议服用一些高蛋白类的饮食,例如鱼,虾等高蛋白食品,也建议多吃蔬菜等富含维生素类的食品,精神分裂症需要长期服用抗精神病药物,精神病药物会加重肝脏,肾脏负担,所以精神分裂症患者一定要戒烟戒酒,防止出现肝功能损害。
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
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