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孕妇能不能吃罗非鱼

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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痛风能吃罗非鱼吗?
痛风患者可以适量食用罗非鱼,但需控制摄入量,避免过量引发尿酸升高。痛风是由于体内尿酸水平过高,导致尿酸盐结晶沉积在关节中引发炎症。罗非鱼属于中嘌呤食物,适量食用不会显著增加尿酸水平,但过量可能加重病情。治疗痛风的关键在于控制尿酸水平,包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。 1、药物治疗:痛风急性发作时,可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛和炎症。长期控制尿酸水平,可服用别嘌呤醇、非布司他或苯溴马隆等降尿酸药物,需在医生指导下使用。 2、饮食调整:避免高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤和海鲜,选择低嘌呤食物如蔬菜、水果和全谷物。适量摄入中嘌呤食物如罗非鱼、鸡肉和豆制品,每日嘌呤摄入量控制在150毫克以下。 3、生活方式改善:多喝水,每日饮水量保持在2000毫升以上,促进尿酸排泄。避免饮酒,尤其是啤酒和烈酒,酒精会抑制尿酸排泄。保持适度运动,如散步、游泳或瑜伽,有助于控制体重和改善代谢。 痛风患者应定期监测尿酸水平,遵医嘱调整治疗方案,通过综合管理有效控制病情,减少发作频率和并发症风险。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

罗非鱼的嘌呤含量高吗?
罗非鱼是一种营养价值非常高的鱼类,蛋白质和人体必须的氨基酸含量都是极为丰富的,但罗非鱼虽然是一种淡水鱼,它的嘌呤含量却高达每100克200左右,因此被列为高嘌呤食物,长期大量摄入的会会导致体内嘌呤代谢紊乱,尿酸增高因引发痛风,因此建议你最好是不要吃罗非鱼的。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

产妇能吃罗非鱼吗??
孕妇可以吃,罗非鱼有很大营养,并且罗非鱼具有通乳生乳的功效,营养又很好,吸收也是很好的,建议多吃点也没关系。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

痛风可以吃罗非鱼吗?
建议罗非鱼不要吃,痛风主要是尿酸盐结晶沉积在关节而出现的症状,含嘌呤高的食物不要吃。罗非鱼最好不要吃,因为该鱼是海产品,含有的嘌呤比较高,代谢过程中可以发生大量的尿酸,尿酸盐结晶沉积在关节可以导致痛风性关节炎发作的情况。注意监测疾病进展,遵医嘱定期复诊。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

新冠期间吃冷冻罗非鱼会感染新冠吗?
新型冠状病毒疫情期间,吃冷冻罗非鱼不一定会感染新型冠状病毒。如果冷冻罗非鱼是在疫情之前就已经购买回家,储藏在冰箱中,是不会携带有新型冠状病毒的。建议解冻后加热煮熟了再吃,不要生食或者是半生食。如果在疫情期间去选购进口的冷冻罗非鱼,一定要去正规的场所购买。在冷链运输的进口物品表面,有报道检出新型冠状病毒核酸阳性。但是对于我国检疫部门,会对这样的水产品外包装和肉质表面,进行新型冠状病毒核酸检测。一旦检测出阳性,会集中消毒处理,不会流入市场供人们食用。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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