乳汁郁结该如何预防治疗？

Question

才生完孩子3个月，常在自己的乳房上能摸到一个圆形或者变形的硬块，差不多有2厘米左右，不痛不痒的，表面光滑，可以活动，喂奶的时候乳汁也出不来，她们有经验的妈妈说是乳房结石造成的乳汁郁结，去医院手术切除了。

Answer 1

你好，妇女从怀孕期间起就应注意保护乳房，产妇在哺乳时应该做到：1.饮食以清淡为主，荤素搭配，烟酒禁绝，少喝汤多饮水，2.保持心情舒畅，情绪稳定配戴合适的胸罩3.患者居住的房间应每日通风，保持空气新鲜，以及环境的安静舒适，经常清洗乳头，勤换内衣4.定时喂奶，两侧乳房轮换喂奶，每次尽量让婴儿吸空乳房，如有乳汁过剩或乳头皲裂，可用手挤尽或用吸奶器吸出，防止乳汁淤积;5.不让孩子含着乳头睡觉。