近视眼吃什么会对眼睛有的好处有什么

Question

近视眼吃什么会对眼睛有的好处有什么

Answer 1

补充营养。饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的概率减少，从而达到预防青少年近视的目的。所以，为预防近视的发生，应该注意少吃糖果和高糖食品，因为吃糖过多，会使血液中发生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，导致了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性。注意保持眼部卫生，避免用眼过度。