肝炎平时吃什么食物比较好

Question

肝炎平时吃什么食物比较好

Answer 1

肝病主要有以下几点：肝病应多食用易被人体吸收的食物，有助于人体血液、肌肉组织的生长。如鱼、肉、豆制品等食物。肝病应多补充有助于人体营养平衡的食物，如蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物。肝病应补充营养丰富的食物，如牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。肝病多补充热量，如米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物。得了该病的不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。