吃什么对心脏有的好处有什么

Question

吃什么对心脏有的好处有什么

Answer 1

对心脏有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥香蕉钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。樱桃能帮助人保护心脏健康。患者应及时到正规医院的心血管内科就诊。