流产后的饮食要注意什么

Question

流产后的饮食要注意什么

Answer 1

流产后产妇的饮食需注意营养均衡，注意不宜过早吃糖醋蛋类的食物以免恶露排不净，也不能吃如党参、当归、阿胶等大补的食物。产妇流产后要休息至少一周，建议多吃些新鲜的蔬菜水果，若产妇有贫血情况，可适当吃点红枣小米粥，宫缩欠佳的产妇建议吃点益母草或新生化颗粒，促进子宫的修复。流产后产妇要适当活动，不宜长时间躺在床上，更需要调节心情。流产修养期可适当洗头、洗澡。