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孕妇晚期注意事项

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇晚期注意事项?
孕晚期是指从怀孕28周起至40周进入孕晚期,这时应该着重注意母亲和胎儿的安全。孕妇必须定期接受产前检查,生活要有规律,情绪要稳定。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外,还要注意多与胎儿交流,尽量保持心情愉快,不急不躁。孕晚期要暂时禁止同房,避免早产的发生。在营养和食物方面,要补充足量的钙质。夜餐应选择易消化的食物,饮食上可以多吃豆类蛋白质,且控制盐和水分的摄入,以免发生浮肿。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

孕妇晚期注意事项?
对于初次生产的女性,心情难免紧张,闲暇时听些轻音乐放松一下心情是很有必要的,现阶段你需要注意外阴的清洁。同时要保证充足的睡眠,此时,你会感到很疲劳,休息不好,所以午睡就很重要了,最好是中午能睡一个小时左右,不要超过两个小时为宜,对胎儿的发育也有好处,切忌同房、心情大起大落以及剧烈运动。
王飞

住院医师 复禾健康科普平台 全科

孕妇孕晚期注意事项?
孕晚期,孕妇肚子比较大,生活上也有诸多不便,加上已经接近预产期,所以有很多注意事项。到了孕晚期,每周要做一次产前检查,以便及时观察胎儿的情况。同时,孕妇尽量不要外出旅行,饮食上要少食多餐,多喝水,适当的进行运动,坚持散步,常散步可促进全身血液循环,有利于生产。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

孕妇孕晚期饮食注意事项是什么??
您好!应注意:1.饮食保证质量、品种齐全。2.适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量(多吃海鱼可利于DHA的供给),适当限制碳水化合物和脂肪的摄入(即减少米、面等主食的量),少吃水果,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。3.增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品;虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高,应经常食用。4.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,甚至引起孕毒症;5.对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量。6.多选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等。希望能帮到您
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台 全科

孕妇晚期注意事项?
怀孕晚期水肿的预防方式为: 1.多休息:因为与子宫压迫有关系,所以宜多躺卧休息. 2.穿弹性袜:至于一般职业需求,必须长久站立的孕妇,可以穿弹性袜,来帮助静脉血液回流.3.垫高脚:不论是坐着休息或是躺卧睡觉,把脚垫高,都有助于血液回流,可舒缓水肿症状.4.泡脚:研究显示,泡澡或泡脚也有助于血液循环,也有改善水肿的效果.5.一般民间的偏方:提倡喝红豆汤(不加糖)或是喝玉米须煮的汤,都有孕妇试过觉得有效
王飞

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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