春天到了下巴长痘痘 便秘上火怎么治疗

Question

春天到了下巴长痘痘 便秘上火怎么治疗

Answer 1

你好，你所描述的情况，每当春节来临时，气候干燥，空气中水分少，人们容易上火，内分泌容易紊乱，体内有毒的物质不能及时排出体内，容易起痘痘。可多吃些新鲜的水果蔬菜，多喝水。多运动，促进胃肠蠕动。不要吃易于上火的食物和辛辣刺激性的食物。