多囊卵巢能吃银杏果吗?
多囊卵巢综合征（PCOS）患者可以适量食用银杏果，但需注意控制摄入量，避免过量。银杏果含有丰富的营养成分，如黄酮类化合物和银杏内酯，可能对改善血液循环和抗氧化有一定帮助，但其具体效果因人而异。对于PCOS患者，饮食调理需结合个体情况，避免高糖、高脂肪食物，同时配合药物治疗和生活方式调整。
1、银杏果的营养价值与PCOS的关系
银杏果富含黄酮类化合物和银杏内酯，这些成分具有抗氧化、改善微循环的作用。对于PCOS患者，抗氧化作用可能有助于缓解胰岛素抵抗，而改善血液循环可能对调节内分泌有一定帮助。然而，银杏果的摄入量需控制在每日10-15克以内，过量可能导致胃肠不适或其他不良反应。
2、PCOS患者的饮食调理建议
PCOS患者的饮食应以低糖、低脂肪、高纤维为主，避免摄入过多精制碳水化合物和高热量食物。建议多食用富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷物，如燕麦、糙米、西兰花等。同时，适量摄入优质蛋白质，如鱼类、豆类和瘦肉，有助于维持血糖稳定和体重管理。
3、药物治疗与生活方式调整
PCOS的治疗通常包括药物治疗和生活方式调整。常用药物包括口服避孕药（如达英-35）、胰岛素增敏剂（如二甲双胍）和促排卵药物（如克罗米芬）。规律的运动（如每周150分钟的中等强度有氧运动）和充足的睡眠对改善PCOS症状至关重要。
多囊卵巢综合征患者可以适量食用银杏果，但需结合个体情况调整饮食结构，避免过量摄入。通过合理的饮食、药物治疗和生活方式调整，可以有效改善PCOS症状，提高生活质量。建议患者在医生指导下制定个性化的治疗方案，并定期监测身体状况。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
吃了一颗银杏果肉会不会中毒?
根据您的描述，银杏叶具有敛肺平喘、利尿敛肺、平喘止咳、止浊通便、消毒杀虫等功效。银杏叶很容易中毒。一般中毒剂量为10-50片，中毒发生在食用银杏坚果后1-12小时。为了防止银杏中毒，不宜多吃银杏和生吃银杏。症状是恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、昏迷、瞳孔放大、呼吸困难等。如果你发现自己不舒服，你应该及时去医院。祝你身体健康。
手剥银杏果中毒的症状是什么?
剥银杏果中毒后，患者多有恶心、干呕、恶心呕吐等消化道不适的症状。①潜伏期:l～12小时;②消化系统症状:恶心、干呕、食欲不振、腹痛;③神经系统症状:头痛、烦躁不安、反应迟钝、惊厥、肢体强直、晕迷、瞳孔散大;④严重者:瞳孔散大、呼吸困难、青紫、呼吸衰竭、肺水肿、心力衰竭;⑤极少数患者可有末梢神经功能障碍、感觉迟钝、弛缓性崩溃、膝反射变弱。
什么是银杏果的功效与作用?
银杏果是一种很有价值的植物果实，对于咳嗽的来说是可以起到止咳化痰的作用的。并且还可以保护肝脏，减少心律不齐。抗菌杀菌，对各种真菌也有一定的抑制作用。对于咳嗽较严重的来说，需要在医生指导下选择止咳的药物治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
吃了银杏果怎么解毒?
吃了银杏果后如何解毒，也需要根据病情的严重程度来选择治疗的方式。
银杏果里的毒素物质主要是来自于氢化物，如果是轻微的患者可以不用吃东西，但是要多喝一些水将尿液排出体外。这样的情况下就能够很好的缓解中毒的现象，然后及时的进行就医处理或者是用筷子压舌板等物品，要刺激咽后壁进行呕吐也能够减少中毒的现象。
严重中毒进行积极的洗胃，以免会诱发心律失常等。因为洗胃以后也要随时的观察患者的状态情况，避免加重。治疗期间要注意休息，清淡饮食。