胃胀气怎么调理饮食呢？

Question

有胃胀气，吃药一周多了，比较少胃胀胃痛了，胃胀气怎么调理饮食呢？

Answer 1

胃胀气的，除了对症用药，还就是要注意自己的饮食情况，比如不吃生冷的、辛辣刺激的、油腻的、酸的、硬的食物，也不要吃容易产气的食物，比如韭菜，洋葱，大蒜，豆制品，乳制品，红枣，红薯等。也要注意对自己的胃部做好保暖，避免受到风寒刺激。