有些人经常会出现胃胀，打嗝难受，尤其是稍微吃少量东西就感觉到胃胀胀的难受，还有吃肉制品以及豆制品都会出现不舒服的情况。出现这种情况一般多见于慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎，因为萎缩性胃炎由于胃粘膜腺体萎缩，导致了胃液、消化酶分泌减少造成的胃动力和消化功能下降，所以这时若饮食不注意，再吃一些生冷或者容易胃胀气的饮食就会出现胃胀、打嗝等情况。所以出现这种情况时，首先要保养胃，要按时吃饭，尽量的少吃一些冰冷的以及容易造成胃胀的食物，如豆腐、豆浆呀、红薯、土豆之类的饮食，然后可以用一些胃动力药及消化酶来缓解胃胀打嗝的症状。