胃肠蠕动慢主要原因有哪些

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胃肠蠕动慢的饮食原因胃肠蠕动过慢的话，很有可能是饮食过于精细导致的。经常吃精加工食品，很少吃高纤维食物，那么胃肠蠕动就会变得十分缓慢，还会出现便秘和排泄不畅的症状。饮食一定要多摄入膳食纤维，这样才可以有效避免胃肠道疾病，否则是很容易消化不良，导致胃肠道蠕动过慢的。胃肠蠕动慢的生活原因胃肠蠕动慢不仅和饮食有关，也和生活有很大的关系。平时没有运动习惯，经常坐着或者是躺着，就会导致胃肠蠕动速度变得越来越慢。