女人肾虚吃什么补?
女人肾虚要需要先了解原因，如果是肾阴虚所致，建议平时多吃芦荟、柿子、生胡萝卜，也可以经常吃生菜，在做菜时可以在食物里面适当的加入丁香、茴香，或者适当的加入胡椒，这些食物都能起到补虚作用。如果阴虚比较严重，还需用药物治疗，在临床上比较常用的有左归丸、六味地黄丸，也可以服用大补阴丸，常用的加减药包括枸杞子、菊花、知母等，这些药材可以经常加在一起煎水服用或当茶饮。
女人肾虚吃什么补?
女人肾虚要依据每个人具体症状分为不同体质的肾虚，常有阴阳虚实、虚实夹杂之分，多以心、肝、脾、肺互相影响，所以在调理和治疗的时候应理清脏、孰腑和寒热虚实，识别病变的前因后果后，再行调理治疗，尽量不要盲目进补。以上健康科普知识仅供参考。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女人肾虚吃什么补?
在平时要多吃一些补肾的食物，例如牛奶，山药，羊肉，桑葚等食物还要选择一些补肾的药物来调理疾病，治疗期间一定要注意休息，不要过度的劳累，少吃一些刺激辛辣的食物。还可以适当的做一些体育锻炼。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女人肾虚怎么回事？还吃什么补？?
女人肾虚可能是房劳过度伤肾；也可能是饮食不当，经常吃肥甘油腻、辛辣刺激的食物，烟酒无度损伤肾脏；还可能是心理压力大，情绪不稳定，过度思虑、恐惧、紧张等伤肾导致肾虚。平时可以多吃芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、鲈鱼、羊骨、动物肾脏等食物补肾纳气，还可以通过鹿茸枸杞猪腰子汤、杜仲党参乳鸽汤、板栗烧鸡、芝麻核桃粥、红枣蒸板栗等药膳益气养血、壮阳补肾，缓解肾虚症状。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女人肾虚到底吃什么补好?
女人肾虚可以多吃鸡蛋。鸡蛋营养丰富，要摆脱肾虚的烦恼，女性不妨多摄入鸡蛋。龙眼干。龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。黑米。有肾虚情况的女性应该尽量多吃黑米。研究发现，黑米含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌、锰等微量元素，经常食用可以开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科