皮肤瘙痒症的日常?
皮肤瘙痒症是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，包括皮肤干燥、过敏、感染或系统性疾病等。日常护理和针对性治疗可以有效缓解症状。
1、皮肤干燥
皮肤干燥是瘙痒症的常见原因之一，尤其在秋冬季节或长期处于空调环境中。皮肤屏障功能受损，水分流失加快，导致瘙痒。日常护理中，使用保湿霜是关键，建议选择含有神经酰胺、甘油或透明质酸成分的产品，帮助修复皮肤屏障。洗澡时避免使用过热的水，水温控制在37℃左右，洗澡时间不超过10分钟，避免过度清洁。
2、过敏反应
接触过敏原如花粉、尘螨、动物毛发或某些化学物质，可能引发皮肤瘙痒。日常需注意避免接触已知过敏原，使用低敏配方的护肤品和洗涤剂。如果瘙痒严重，可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解过敏症状。
3、感染或皮肤病
真菌感染、湿疹、荨麻疹等皮肤病也会导致瘙痒。真菌感染可使用抗真菌药膏，如酮康唑、特比萘芬等；湿疹患者需使用含有激素或钙调磷酸酶抑制剂的药膏，如氢化可的松、他克莫司等。日常保持皮肤清洁，避免抓挠，防止继发感染。
4、系统性疾病
糖尿病、肝病、肾病等系统性疾病也可能引发皮肤瘙痒。这类瘙痒通常伴随其他症状，如疲劳、食欲不振等。需针对原发病进行治疗，控制血糖、肝功能或肾功能指标，必要时咨询医生调整用药方案。
5、饮食与生活习惯
饮食中缺乏维生素A、E或Omega-3脂肪酸可能加重皮肤干燥和瘙痒。建议多摄入富含这些营养素的食物，如胡萝卜、坚果、深海鱼等。避免辛辣、刺激性食物，减少酒精和咖啡因摄入。保持规律作息，避免熬夜，有助于改善皮肤状态。
皮肤瘙痒症的日常护理需要从多方面入手，包括保湿、避免过敏原、治疗潜在疾病和调整饮食生活习惯。如果瘙痒持续或伴随其他症状，应及时就医，明确病因并接受针对性治疗。通过科学的日常管理，可以有效缓解瘙痒，提升生活质量。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
什么叫肾型高血压病?
肾型高血压病是由肾脏疾病引起的高血压，属于继发性高血压的一种。其核心原因是肾脏功能异常导致血压调节失衡，常见于慢性肾炎、肾动脉狭窄等疾病。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和针对原发病的治疗。
1、遗传因素
部分肾型高血压患者可能具有家族遗传倾向，尤其是多囊肾等遗传性肾病。这类患者需定期监测肾功能和血压，早期干预可延缓病情进展。
2、环境因素
长期暴露于高盐饮食、环境污染或药物滥用（如非甾体抗炎药）可能损害肾脏功能，进而诱发高血压。减少盐摄入、避免接触有害物质是预防的关键。
3、生理因素
肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病会增加肾脏负担，导致肾小球滤过率下降，进而引发高血压。控制体重、调节血糖和血脂水平有助于减轻肾脏压力。
4、外伤
肾脏外伤或手术可能导致肾功能受损，进而影响血压调节。对于有肾脏外伤史的患者，需密切监测血压和肾功能。
5、病理因素
慢性肾炎、肾动脉狭窄、多囊肾等疾病是肾型高血压的主要病因。治疗原发病是控制血压的关键。例如，慢性肾炎患者可使用ACEI或ARB类药物降压并保护肾功能；肾动脉狭窄患者可能需要血管成形术或支架植入。
治疗方法
1、药物治疗
- ACEI（如依那普利）：降低血压并保护肾功能。
- ARB（如氯沙坦）：适用于不耐受ACEI的患者。
- 利尿剂（如氢氯噻嗪）：帮助排出多余水分，降低血压。
2、生活方式调整
- 低盐饮食：每日盐摄入量控制在5克以下。
- 适量运动：如快走、游泳，每周至少150分钟。
- 戒烟限酒：减少对肾脏和血管的损害。
3、原发病治疗
- 慢性肾炎：使用免疫抑制剂或激素治疗。
- 肾动脉狭窄：通过介入手术或药物治疗改善血流。
肾型高血压病的治疗需要综合管理，既要控制血压，也要针对原发病进行治疗。定期监测肾功能和血压，调整治疗方案，是改善预后的关键。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
日常出现腰酸腹痛怎么回事女性?
腰酸腹痛是女性常见的健康问题，可能与生理周期、妇科疾病或生活习惯有关。常见原因包括月经周期不适、盆腔炎症、子宫肌瘤等，需根据具体症状采取相应措施。
1、月经周期相关
女性在月经期间或排卵期可能出现腰酸腹痛，这是正常的生理现象。经期疼痛通常由前列腺素分泌过多引起，导致子宫收缩增强。排卵期疼痛则与卵泡破裂有关。
应对方法：
- 热敷：用热水袋敷在腹部或腰部，缓解肌肉紧张。
- 饮食调理：多摄入富含镁的食物，如坚果、菠菜，有助于缓解疼痛。
- 适度运动：如瑜伽或散步，促进血液循环，减轻不适。
2、妇科疾病
盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致腰酸腹痛。盆腔炎多由细菌感染引起，子宫肌瘤和子宫内膜异位症则与激素水平异常有关。
应对方法：
- 药物治疗：如抗生素治疗盆腔炎，激素类药物调节子宫肌瘤或子宫内膜异位症。
- 手术治疗：对于较大的子宫肌瘤或严重的子宫内膜异位症，可考虑腹腔镜手术或子宫切除术。
- 定期检查：每年进行妇科检查，早发现早治疗。
3、生活习惯影响
久坐、缺乏运动、姿势不良等生活习惯可能导致腰酸腹痛。长时间保持同一姿势会使腰部肌肉紧张，血液循环不畅，进而引发疼痛。
应对方法：
- 调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或低头。
- 加强锻炼：如游泳、普拉提等，增强核心肌群力量，缓解腰部压力。
- 注意休息：避免过度劳累，保证充足睡眠。
4、其他可能原因
泌尿系统感染、肠道问题或腰椎疾病也可能引发腰酸腹痛。泌尿系统感染常伴有尿频、尿急等症状，肠道问题可能伴随消化不良或便秘。
应对方法：
- 及时就医：若症状持续或加重，需尽快就医，明确病因。
- 对症治疗：如泌尿系统感染需使用抗生素，肠道问题可通过调整饮食改善。
腰酸腹痛虽常见，但不可忽视。女性应根据症状的严重程度和持续时间，采取相应的措施。若疼痛持续或伴随其他异常症状，应及时就医，排除重大疾病的可能性。通过调整生活习惯、加强锻炼和定期检查，可以有效预防和缓解腰酸腹痛。
小儿失神癫痫日常照顾?
小儿失神癫痫是一种常见的儿童癫痫类型，表现为短暂的意识丧失和动作停顿。日常照顾需注意避免诱发因素、规律用药、观察病情变化，并配合医生进行长期管理。
1、避免诱发因素
小儿失神癫痫的发作可能与疲劳、情绪波动、睡眠不足、光刺激等因素有关。家长应帮助孩子保持规律作息，避免过度疲劳和情绪激动。减少电子设备使用时间，尤其是避免长时间接触闪烁的屏幕。确保孩子饮食均衡，避免摄入过多刺激性食物，如咖啡因或高糖食品。
2、规律用药
药物治疗是控制失神癫痫的关键。常用药物包括丙戊酸钠、乙琥胺和拉莫三嗪。家长需严格按照医嘱给药，不可随意增减剂量或停药。定期复诊，监测药物副作用，如肝功能异常或皮疹等。若发现异常，及时与医生沟通调整治疗方案。
3、观察病情变化
家长应密切观察孩子的发作频率、持续时间及表现，记录发作情况，为医生提供参考。若发作频率增加或出现新的症状，如抽搐或意识障碍加重，需立即就医。同时，关注孩子的心理状态，避免因疾病产生自卑或焦虑情绪，必要时寻求心理支持。
4、配合长期管理
失神癫痫通常需要长期治疗和管理。家长应与医生保持沟通，定期进行脑电图检查，评估病情控制情况。鼓励孩子参与适度的体育活动，如游泳、慢跑等，增强体质，但需避免剧烈运动或高风险活动。教育孩子及周围人了解疾病，减少误解和歧视。
小儿失神癫痫的日常照顾需要家长细心观察、科学管理和耐心陪伴。通过避免诱发因素、规律用药、观察病情变化及配合长期管理，可以有效控制病情，帮助孩子健康成长。若病情出现异常变化，及时就医是关键。
肾血管性高血压病因是什么?
肾血管性高血压的病因主要是由于肾动脉狭窄或阻塞，导致肾脏血流减少，进而引发血压升高。常见原因包括动脉粥样硬化、纤维肌性发育不良和外伤等。治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。
1、动脉粥样硬化
动脉粥样硬化是肾血管性高血压最常见的原因，多见于中老年人。由于血管壁脂质沉积，导致肾动脉狭窄，血流受阻，肾脏缺血，激活肾素-血管紧张素系统，引起血压升高。治疗上，可使用降压药物如ACE抑制剂、ARB类药物，同时控制血脂水平，必要时进行血管成形术或支架植入。
2、纤维肌性发育不良
纤维肌性发育不良是一种非炎症性血管疾病，多见于年轻女性。肾动脉中层纤维组织增生，导致血管狭窄。治疗方法包括使用钙通道阻滞剂等降压药物，严重时可通过球囊扩张术或手术修复狭窄部位。
3、外伤或手术损伤
肾动脉因外伤或手术损伤可能导致血管狭窄或闭塞，进而引发高血压。治疗需根据损伤程度选择药物控制血压，必要时进行血管重建手术或介入治疗。
肾血管性高血压的诊断需结合影像学检查如肾动脉超声、CT血管造影等。早期发现和治疗可有效控制血压，减少并发症。患者应定期监测血压，遵医嘱用药，并注意饮食低盐低脂，适当运动，保持健康生活方式。