深圳治疗失眠去哪家医院好

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了，服用了很多药物治疗，一直都没有好转。每天晚上都睡不着，真的难受啊。深圳治疗失眠去哪家医院好，我朋友给我说去深科失眠抑郁研究院治疗，听说哪里疗效很好。但是我不清楚具体的情况，可以先给我说说我现在的情况吗。

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物, 并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
指导意见：可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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