情绪性疲劳是怎么形成的

1人回复

问题描述

我吗最近也不知道怎么回事，每天晚上都睡不好觉，天天愁眉苦脸的，好像总有烦不玩的烦心事，而且整天都没有精神，我看着也着急，就带着我妈去医院检查，医生说是情绪性疲劳

全部回答

李元子住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好，情绪性疲劳的形成与精神紧张和学习、工作过量有着不可分割的关系，人际关系紧张，有害的环境刺激，过分孤独、悠闲，工作障碍，迁居他乡等等都会引起，为避免造成更严重的心理疾病，应尽早就医

相关问答

预防情绪性疲劳的措施是什么？?

预防情绪性疲劳可通过调整作息、心理疏导、适度运动、社交支持和饮食调节等方式实现。情绪性疲劳通常...

杨乐金

山东大学齐鲁医院心理科

吃什么食物可以缓解情绪性疲劳？?

情绪性疲劳可以通过适量食用香蕉、深海鱼、黑巧克力、坚果、酸奶等食物缓解。这些食物富含调节神经递...

杨乐金

山东大学齐鲁医院心理科

怎样做可以缓解情绪性疲劳？?

缓解情绪性疲劳可通过调整作息、适度运动、心理疏导、社交支持和饮食调节等方式改善。情绪性疲劳通常...

杨乐金

山东大学齐鲁医院心理科

怎么检查情绪性疲劳？?

情绪性疲劳可通过心理量表评估、生理指标检测、日常行为观察、专业心理咨询等方式检查。 1、心理量...

杨乐金

山东大学齐鲁医院心理科

情绪性疲劳吃什么好？?

情绪性疲劳可以适量吃香蕉、燕麦、深海鱼、坚果、黑巧克力等食物，也可以遵医嘱使用安神补脑液、枣仁...

杨乐金

山东大学齐鲁医院心理科

情绪性疲劳是怎么形成的

全部回答

相关问答

热门标签

疾病科普 最新资讯

来月经腰酸痛是什么原因

子宫裂开什么症状

排卵期第一天怀孕几率大吗

5000度高度近视应该佩戴哪种眼镜

胸膜炎会导致肾功能衰竭吗

面部三角区长痘的原因

右肺上叶切除后遗症

用跖疣膏特别疼咋办

如何去除体毛以达到美容效果

孕早期宫缩对胎儿影响

如何发现自己身上的胎记

HPV引起肠道肿瘤

肿瘤细胞DNA定量分析和TCT哪个更准确

乳头脂肪瘤严重吗

卵巢囊肿蒂扭转的治疗方法

耳朵周围长痘痘什么原因怎么办

怀孕不到两个月能做人流吗

胸一直胀痛是怎么回事

运动过量后尿呈褐色应怎么办

甲状腺甲减是什么病

老人脚静脉曲张怎么治

孕妇多少岁算高龄产妇

晃动脖子会响是怎么回事

纯母乳喂养不胖的原因

尿酸高看什么科室最好

甲状腺有病是什么症状

痔疮贴抑制增生的贴片有效果吗

宝宝不肯吸奶嘴怎么办

胆囊息肉会引起右边隐疼吗

心脏做支架术后有什么注意事项

幼儿自主进食怎么培养？

孩子依赖心理怎么克服？

婴儿口水多怎么护理？

幼儿颜色认知怎么教？

到了18岁还能长高吗？

如何帮助子女带孩子而不产生矛盾？

孩子过度依赖手机怎么疏导？

幼儿守时习惯怎么培养？

孩子假装生病不想上学怎么办？

幼儿遵守规则怎么引导？

孩子偷拿家里的钱怎么办？

父母很矮孩子怎么长高？

孩子14岁了非常叛逆怎么办？

孩子上学焦虑症家长怎么办？

骨龄16岁还有长高空间吗？

孩子懒惰不爱做家务怎么办？

宝宝依赖他人怎么引导？

高三成绩波动大是什么原因？

中学生迷恋手机解决方法？

儿子在学校宿舍受到欺负和排斥时怎么办？

大姨妈憋着不来会有什么后果

女人吃猪皮冻会长胖吗

调经吃什么药有效果好

做瑜伽能减肥吗

提亮肤色最简单有效好的方法

毛绒玩具的灰尘怎么清理

天麻三七炖鸡的功效有哪些

鱼胶炖海参的功效与作用

人参炖乌鸡汤的功效

护发素怎么用更顺滑

医生推荐

医院推荐

疾病科普最新资讯