肾结石患者生活中应该注意些什么事项？

Question

上两天在公司开会的时候，肚子疼得特别的厉害，同事叫了救护车，后来在医院检查结果是得了肾结石，想咨询一下，这类患者生活中应该注意的事项是什么。

Answer 1

你好，患者要控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。二是，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。