大腿外侧痛的注意事项-骨科-复禾健康问答

大腿外侧痛的注意事项

提问时间：2013-11-08 21:38 | 1人回复

问题描述

前两天我去看婆婆，他走路的时候有些不舒服，而且表情有些痛苦，他说最近他的大腿外侧一直感觉非常的痛，以前也没有出现过这种情况，不知道现在要注意哪些。

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货车司机很容易得强直性脊柱炎。主要是由于货车司机在工作的时候，长时间的久坐就会减缓血液流通的速度，很容易造成毒素堆积，这样就会引起强直性脊柱炎的症状，很容易出现反复发作的现象。对于患者出现强直性脊柱炎一定要去专业的医院进行检查之后采取针对性的方法进行治疗，在日常生活中也要适当的活动关节，减轻脊柱受力不均的情况，在饮食方面一日三餐要有营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。

郑志峰

副主任医师临汾市人民医院胸外科

怎样预防腰椎间盘突出症的复发?

要有效的预防腰椎间盘突出症，首先日常饮食方面要注意。腰椎间盘经过手术治疗以后，根据患者的不同情况，来制定腰椎的锻炼计划，恢复腰椎的稳定性，再加上平时工作的时候注意避免劳累，就可以有效的预防腰椎间盘突出的复发。弯腰工作的人员要注意佩戴腰围，避免腰部经常做伸腰或者是挺胸的动作，避免弯腰搬重物，如果必须弯腰取物，最好屈膝、屈髋，让腰部受到力量，腰后突的力量减少，避免椎间盘突出。

夏长军

主任医师河南中医学院一附院普外科

轻度滑膜炎要过多久恢复?

轻度滑膜炎，如果积极正确的进行治疗，一般在3到4周左右，基本可以恢复。轻度滑膜炎大多是由于慢性劳损、外伤、受凉等原因引起的，局部的无菌性的炎症。患者，首先要多卧床休息，避免重体力劳动以及长距离的行走，适当配合热敷，促进局部积液的吸收，也可以配合艾灸或者微波治疗，加强疗效。如果未充分的休息，未得到积极有效的治疗，会导致病情的进一步加重。

夏长军

主任医师河南中医学院一附院普外科

腰椎间盘突出带护腰带有用吗?

轻度的可以配合静滴或口服消肿、止痛及营养神经药物，腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，平时纠正不良的生活及工作习惯，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞、平板支撑，增加腰椎的稳定性。腰椎间盘突出带护腰带管用。可以缓解腰部肌肉的痉挛，减轻疼痛，应该在下地时候佩戴，卧床时候取下，一般不超过6周，以免出现腰部肌肉的萎缩。

郑志峰

副主任医师临汾市人民医院胸外科

跟腱断裂后遗症很严重吗?

跟腱断裂，在活动员中是比较常见的。出现跟腱断裂后，首先应该立刻选择制动；应该按时去医院门诊经过手术的方式选择修复，做完手术以后一年之内是不能进行人体下肢的血管的负重活动的，还应该注重营养物质的及时补充。

郑志峰

副主任医师临汾市人民医院胸外科

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