头颈部活动受限的预防-骨科

头颈部活动受限的预防

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问题描述

我这两天发现脖子疼的厉害,向左或是向右转动都不行了,以为是睡觉的时候凉着脖子了,但是好几天了都不见好转,颈椎病有不太可能,不可能突然忽然得颈椎病吧.

相关问答

你好，对于您的情况，进行适当的按摩治疗是可取的，这样可以舒缓紧张的肌肉，同时建议您做做颈肩部的拔罐、针灸或是刮痧等治疗，往往收效更佳。另外为了预防症状再次出现，建议您做好平时的保养，比如调整好枕头的高度，保持正确的姿势，避免长时间伏案工作，避免过劳、受寒、外伤等不利因素的影响。提倡您坚持做做颈部的保健操，加强颈部的功能锻炼，增加局部的肌力和灵活性。祝您健康，朋友！

王飞

住院医师复禾健康科普平台全科

头颈部活动受限的饮食?

于一冰

住院医师复禾健康科普平台全科

头颈部活动受限的药物?

李元子

住院医师复禾健康科普平台内科

头颈部活动受限的鉴别?

你好，头颈部活动受限有很多原因，一般表现为头部和颈部不能自如地转动，比较僵硬或者转动时会伴随疼痛。如果符合这些情况，基本上就是头颈部活动受限，平时可以做做适当的锻炼

张笑

住院医师复禾健康科普平台全科

头颈部活动受限的注意事项?

你好，根据你描述的情况有可能是颈椎病，颈椎病的症状之一，头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。建议及时到医院去诊断治疗。希望我的建议能够帮到您，祝您健康。

张笑

住院医师复禾健康科普平台全科

头颈部活动受限的预防

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