更年期失眠是什么原因呢?-保健科-复禾健康问答

更年期失眠是什么原因呢?

提问时间：2014-01-19 05:26 | 1人回复

问题描述

我现在应该是在大家都说的更年期里了吧,晚上明显的感觉到睡不好,而且很容易被惊醒,容易做噩梦.夜里还老是盗汗.可以说晚上睡觉比白天不睡觉的时候还要累的多.

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更年期失眠和体内激素水平变化有一定的关系，建议你口服安神养脑的药物进行调理，这样有利于改善睡眠，饮食的口味要清淡，不要喝茶，不要喝咖啡，不要喝酒，适当的增加一些户外运动，有利于促进睡眠，晚上睡觉之前喝点纯牛奶，或者是蜂蜜水，也可以改善睡眠。,考虑是由于体内的激素发生紊乱所导致的，建议患者平时可以服用一些补充体内雌激素的药物进行治疗，如果患者失眠的症状比较严重，还需要服用一些镇静助眠的药物，建议患者夜晚睡前可以喝一杯温牛奶，并且用热水进行泡脚，促进体内的血液循环，有利于夜晚睡眠质量的增加，

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

女性更年期失眠严重是什么原因引起的?

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调。医生和病人进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使病人恢复健康。意见建议：需要正确对待疾病。按病人的知识水平，选择适当的内容，使之了解病情，解除顾虑，保持精神愉快。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

妇女更年期失眠是什么原因导致的?

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。可以采用中医中药的辨证配伍治疗，综合调理脏腑功能，平衡阴阳调节情志，可以逐渐康复的。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

请问造成女性更年期失眠的原因是什么？?

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

臧金萍

主任医师临汾市人民医院肿瘤科

更年期失眠是什么原因引起的?

更年期失眠主要是由于女性体内的雌激素水平出现异常所引起。当女性处于更年期时，由于卵巢功能会逐渐衰退，卵巢所分泌的雌性激素会相应地减少，性腺激素增多，引起内分泌失调，就会导致昼夜节律受到影响，从而引起失眠。如果更年期的女性在工作和生活中的压力过大，或者受到了严重刺激，也可导致更年期失眠。患者应当调整心理状态，控制自己的情绪，配合使用光照疗法、电疗法、中医疗法等进行综合治疗。经过积极的治疗，睡眠质量会有明显的好转。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

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