头晕，失眠多梦怎样才能治好它

Question

手脚冰凉失眠多梦头晕呼呼的，我这是怎么了:

Answer 1

病情分析：您好，失眠、多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
指导意见： 不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

Answer 2

高血压、颈椎病、低血糖等很多病因可产生头晕的症状，从而也会影响到睡眠，造成失眠多梦，同时失眠多梦也可能是心肾不交引起的，具体的病因需要经过辨证才能断定。您这种情况建议你可到专业的中医经络调理机构去咨询调理，汉中路208号中经堂是中国中医科学院下设的经络调理机构，很正规、专业，也给广大市民朋友带来了不少福音。

Answer 3

病情分析：您好，你的情况考虑还是肾虚引起的症状。
指导意见：建议中医辨证治疗。注意休息，肾虚患者可以进行散步、慢跑等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

Answer 4

病情分析：考虑是后循环缺血。同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅CT
指导意见：平时多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累，也可以用点正天丸和脑力静来缓解一下，饮食上注意多吃点泥鳅、猪肝、花生、苹果等益脑的食物。..

Answer 5

病情分析：你好，这个可能是神经衰弱的表现
指导意见：中医调理有一定的作用，但是也不是绝对的，建议白天多运动，晚上可能会睡好些