怀孕后什么时候开始补钙

Question

怀孕24周了，有时候会出现夜间抽筋，是不是缺钙，什么时候开始补钙:

Answer 1

病情分析：你好：据你的描述考虑缺钙引起的。
指导意见：建议不要盲目的用药物补钙，因为是药三分毒，对宝宝都是不好的。建议食物补钙，例如吃点黑芝麻、虾皮等，还应该适当的出去走走，晒晒太阳，晒太阳有利于钙的吸收。

Answer 2

病情分析：怀孕后夜间抽筋是缺钙的表现
指导意见：一般怀孕中后期开始补钙的，建议你这种情况从现在就可以补钙了。服用钙尔奇孕妇钙，同时每天两袋牛奶

Answer 3

病情分析：您好，孕妇补钙：妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙.如果孕妇缺钙会引起骨质软化症及新生儿先天性佝偻病.因此适量的补钙是十分必要的.
指导意见：孕妇的膳食应多挑先含钙丰富的物,如牛奶,动物骨骼,虾皮,鱼,紫菜等.另外,孕妇在妊娠中期开始还要补充一些含钙药物

Answer 4

病情分析：你好，(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。
指导意见： (3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。 如果以上(1)(2)补充足够，基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。