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吃什么食物可以预防肾结石?

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谭宇阳 住院医师
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预防肾结石吃什么食物最好?
预防肾结石可适当食用富含维生素、含水分高及促进排尿的食物,以辅助缓解病情。富含维生素的食物如苹果、橙子和猕猴桃,可增强免疫力,帮助预防肾结石;含水分高的食物如西瓜、冬瓜和黄瓜,能稀释尿液中结晶物质的浓度,降低肾结石形成的风险;促进排尿的食物如海带和玉米须,富含膳食纤维,能刺激胃肠道蠕动,加快新陈代谢,也有助于预防肾结石。适量摄入高钙食物如牛奶和虾皮也能起到一定作用。若出现不适症状,应及时就医。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

想要预防肾结石病不能吃什么食物呢??
你好,勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石,因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜,也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶,罂粟子等。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

我得了尿结石和肾结石吃什么食物可预防...?
应该是结石引起的只有排出来才能算好了可以应用排石颗粒和金钱草冲剂治疗的应该有明显的效果的平时多喝水和排尿应该可以避免结石复发
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

肾结石吃什么食物可以预防?
患了肾结石也是不用害怕的,现在告诉你个不花钱的偏方你不妨试试看,你可用玉米须一把,塞入茶壶泡水喝,适当多喝些疗效更高,平时多做些跳跃运动也利于结石的排出,这叫做偏方治大病,疗效还是很神奇的,但较大的结石我们还是主张体外碎石的。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

肾结石吃什么食物可以预防?
肾结石的饮食注意事项。 1:多喝水,这是预防肾结石的关键之措。天气炎热,如果每天摄取的水分不足,尿液中钙、草酸浓度的浓度会非常高,所以多喝水,保证充足的水份。 2:减少蛋白质、高尿酸及高草酸等食物的摄取。例如少吃豆腐等高钙质食物及含草酸高的食物如:茶、咖啡、可可和芹菜。 3:增加钙的摄取量:足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。 4:减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。 5:减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。 6:减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。
陈雨

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