失眠这个梗怎么破?
失眠通常指长期睡眠质量差或入睡困难，可通过调整生活方式、心理治疗和药物治疗等方式改善。非病理因素导致的失眠可通过保持良好生活习惯、避免熬夜、饮食清淡来缓解，同时减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。如果是由于焦虑、抑郁等心理因素引起，可在医生指导下通过认知行为疗法、支持性心理咨询等方式进行治疗。病理因素导致的严重失眠则需要遵医嘱服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等镇静催眠药物，同时可结合物理治疗和中医治疗。若长时间无法缓解，应及时就医并接受针对性治疗。
肺结核怎么合并的肺结节?
肺结核合并肺结节的原因主要包括肺结核病灶被吸收后形成和未及时治疗导致病情加重。若病灶被吸收，属于正常现象，无需特殊处理；若未及时治疗，病情加重会导致局部纤维化、钙化，形成肺结节，需使用抗结核药物治疗，如异烟肼片、利福平胶囊。肺癌或支气管癌等疾病也可能导致肺结节，若不及时治疗，肿瘤细胞扩散至肺部组织会引发症状。患者应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，同时注意休息、保证充足睡眠和加强营养，多吃优质蛋白食物及新鲜蔬果。
怎么看灰指甲还是淤血?
灰指甲（甲癣）和淤血虽有相似症状，但临床表现、辅助检查、治疗方法及预后有所不同。甲癣表现为指甲浑浊、增厚、变色、脱落等，可通过真菌镜检确诊，需口服抗真菌药物治疗，预后较好。淤血则表现为指甲青紫、发黑，伴有明显胀痛，通常由外伤引起，可通过冰敷和外用活血药物治疗，预后良好。建议患者在治疗期间注意个人卫生，避免交叉感染，保持脚部清洁，勤换洗袜子等，预防真菌感染。
怎么看是灰指甲还是淤血?
灰指甲（甲癣）和淤血均会导致指甲发黄或发黑，但它们是不同疾病，需从病因、症状及治疗方面区分。甲癣由皮肤癣菌感染引起，常见于免疫力低下者，症状包括指甲浑浊、增厚、变脆、变色、脱落及可能的甲沟炎。治疗甲癣需口服抗真菌药物或外用药物。淤血通常因外伤导致，症状为指甲部位青紫色且不消退，治疗多通过外敷和消毒处理，可自行吸收。甲癣患者需注意个人卫生，避免使用不透气鞋袜，淤血患者需休息，避免劳累，并摄入富含蛋白质和维生素的食物以促进恢复。若难以自行区分，应及时就医。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
自闭症会合并多动症吗?
自闭症与多动症是两种不同的疾病，尽管它们在某些症状上可能有重叠，但通常不会合并出现。自闭症是一种精神发育障碍，可能与遗传因素有关，患者常表现出社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄、刻板行为和重复动作等症状。多动症，即注意缺陷多动障碍，可能与遗传或神经递质异常有关，患者主要表现为注意力不集中、活动过多、情绪不稳定和冲动任性等症状。治疗方面，自闭症患者需要通过药物、心理治疗和康复训练综合治疗，而多动症患者则可以通过药物、认知行为疗法和心理社会干预等方法治疗。两者的发病原因和临床症状也有所不同。若怀疑存在这两种疾病，应及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。