怀孕三个月，牙龈发炎，导致咽喉有点肿痛，-五官科

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上眼皮浮肿可能由遗传、环境因素、自身体质、疾病等原因引起，应根据具体病因进行针对性处理，如调整饮食作息、避免过敏源，或在必要时及时就医治疗。 1遗传和体质特性有些人天生眼睑结构较厚或者皮肤下脂肪堆积较多，容易产生浮肿状况。易过敏体质或体内水盐平衡敏感者，在饮水过多、过咸或休息不足时也容易出现上眼皮浮肿。这种情况下可通过饮食调整减少钠摄入，适度饮水，避免睡前喝太多水，并注意规律作息以减轻浮肿。 2环境和生活作息环境因素如长期熬夜、睡眠不足、长期使用电子设备，或睡觉时高枕头导致循环不畅等都可能引发上眼皮浮肿。建议每天保证7-8小时的高质量睡眠，并使用合适的枕头高度，起床后可适当冷敷或使用眼霜刺激血液循环，帮助缓解浮肿。 3病理性因素上眼皮浮肿可能与某些疾病相关，如肾脏疾病引发体液潴留、甲状腺功能异常导致眼周组织变化，或是眼睑皮肤感染如睑板腺炎造成局部炎症。病理性浮肿通常伴随其他症状，如全身浮肿、尿量异常、体重变化、局部红肿疼痛等。这种情况需及早就医，通过血液检查、肾功能检查等明确病因，采取药物治疗或其他干预。例如，抗感染药物可用于细菌性感染；糖皮质激素可能缓解甲状腺相关炎症；对于肾脏疲劳者可能需使用利尿剂治疗。上眼皮浮肿成因多样，找到具体病因为关键，建议从生活习惯着手调整，如改善饮食、规律作息，若仍无改善或伴随其他全身性症状，应及时就医排查隐藏病因，避免小问题演变成大风险。

郑志峰

副主任医师临汾市人民医院胸外科

激光治疗近视的原理?

激光治疗近视的原理是通过改变角膜的曲率来调整进入眼球光线的折射，从而将原本无法准确聚焦到视网膜上的光线重新矫正，使视觉清晰。这种治疗方式基于物理学中的光学原理，结合现代眼科技术实现屈光度的精确调整，主要包括准分子激光、飞秒激光等技术。 1激光治疗的基本原理激光手术通过精密仪器将强大的激光束作用于角膜，使角膜表面以微米级的精度被切削，从而改变其曲率，达到矫正视力的目的。当角膜的形状改变后，光线进入眼球时能够准确聚焦到视网膜上，对近视、散光或远视等屈光不正问题提供解决方案。 2主要的激光技术类别目前主要用于近视激光治疗的技术包括以下几种：准分子激光原位角膜磨镶术LASIK：通过制作角膜瓣后切削角膜内部组织，是目前最常见的激光矫正技术，适合中低度近视、远视及散光。表面准分子激光手术PRK/LASEK：不制作角膜瓣，直接作用于角膜表面，适用于角膜较薄的患者，但恢复时间较长。全飞秒激光SMILE：通过飞秒激光在角膜内切削出一个微透镜，再通过小切口取出，创伤更小，恢复更快，是目前较为先进的技术。 3治疗前的检查与适应条件激光手术需要严格的术前检查，以确保安全与效果。其中包括角膜厚度测量、屈光度检查、眼底检查等部分。激光治疗适用于年满18岁以上、无眼部疾病如干眼症、青光眼等、并且近视度数稳定的患者。如果眼部条件不符合要求，医生可能建议您选择其他矫正视力的方法，例如配戴框架眼镜、隐形眼镜或人工晶体植入术。 4治疗后的恢复与注意事项激光手术后视力会逐渐恢复，但手术后需要遵循医生的建议来保护眼部，比如避免揉眼睛、严格控制电子屏幕使用时间、避免强光直射以及按时使用术后滴眼液。同时，手术后可能会出现短暂的干眼症状，可以通过人工泪液等缓解。激光治疗近视的核心是通过高精度技术改变角膜曲率，使光线能准确聚焦在视网膜上。虽然这种手术已经非常成熟，但仍然存在一定禁忌和术后护理要求，建议患者在接受手术前与专业医生全面沟通，评估自身情况是否适合激光矫正术。

夏长军

主任医师河南中医学院一附院普外科

拔过智齿后要注意什么?

拔智齿后要注意防止伤口感染、减少疼痛及促进愈合，以确保口腔健康和恢复顺利。关键措施包括控制饮食、严格遵循术后护理要求以及警惕异常症状。 1、饮食注意事项拔智齿后当天应避免进食过热、过硬或刺激性食物，以免影响伤口愈合。建议选择温凉的流质或半流质饮食，比如米粥、果泥或炖蛋。第二天后可逐渐恢复普通饮食，但仍需注意避免食物残渣进入拔牙创口内，导致感染。嚼东西时使用未拔牙一侧，以降低对牙窝的压力。 2、口腔清洁与护理术后24小时内应避免漱口和刷牙，以防血凝块脱落引起干槽症。24小时后可轻柔使用漱口水，清理口腔卫生，但需要避免对拔牙部位进行直接冲刷或刺激。术后如果医生放置了药物棉塞，不要随意取出，应按时复诊听从医生的指示。 3、缓解术后疼痛与肿胀牙周软组织可能会因为拔牙出现轻微肿胀或疼痛，可使用医嘱的止痛药物缓解不适。头两天内可间断性地使用冰袋敷于拔牙一侧脸颊处，以帮助减轻肿胀和止血。两天后可改用热敷促进血液循环，加速愈合。 4、警惕并发症与异常如果术后出现剧烈疼痛、持续出血、口腔异味或发热等异常症状，应及时就医检查是否存在炎症或干槽症等并发症。要避免吸烟、喝酒或剧烈运动，以免影响伤口恢复。术后护理对于预防感染和促进拔牙伤口愈合至关重要。严格遵从医嘱，多注意饮食与卫生，警惕术后异常，必要时及时就医，能帮助您更快地恢复口腔健康。

张玲

主任医师河南省肿瘤医院肝胆外科

儿童鼻塞怎么治疗最快效果最好?

儿童鼻塞想要最快缓解效果，首先需要明确病因，可通过药物、环境调整和适当辅助方法三方面进行处理。若症状严重或持续时间较长，需及时就医。 1、常见原因分析儿童鼻塞的主要原因可能是感冒、过敏性鼻炎或鼻腔炎症。如果鼻塞伴随轻微咳嗽、流涕，可能是普通感冒。病毒感染导致鼻腔黏膜肿胀，引发阻塞感。如果有反复打喷嚏、流清鼻涕，多为过敏性鼻炎。春季花粉、尘螨等是常见诱因。若鼻塞持续且伴有脓性鼻涕，应警惕鼻窦炎或其他细菌感染。 2、快速缓解方法药物治疗：在医生指导下可使用儿童适用的生理盐水喷雾缓解鼻腔干燥或脏物堆积，轻中度的过敏性鼻炎可短时间使用抗组胺药如氯雷他定。严重堵塞时，医生可能建议使用低浓度鼻用减充血剂如伪麻黄碱类药物，但绝不能长期依赖。物理治疗：家用吸鼻器可清理分泌物；用温毛巾热敷额头和鼻子有助于促进血液循环，缓解鼻腔充血。蒸汽吸入也是一个自然且快速的减缓方式。环境改善：为孩子营造良好的呼吸环境很重要。提高空气湿度，避免干燥环境造成鼻腔黏膜进一步刺激和堵塞。另外，要尽量避开孩子对过敏源的接触，如花粉、宠物毛发等。 3、日常护理与预防避免滥用药物是关键，特别是鼻塞滴剂应严格控制使用时间，防止对药物产生依赖。鼻塞期间应多补水，保持身体的良好循环代谢，有助于稀释分泌物，减少鼻腔阻塞。平时注意增强孩子体质，例如适量的户外活动、平衡膳食，同时要注意季节更替时给孩子增减衣物，防止频繁感冒。儿童鼻塞是常见问题，可以通过药物、物理方法和日常护理有效缓解。若有持续不适或合并发热，应尽快带孩子就医，避免病情延误及进一步加重的可能。注重环境改善和日常护理，有助于提升孩子的免疫力，减少鼻塞的复发几率。

张玲

主任医师河南省肿瘤医院肝胆外科

山药长牙子了能吃吗?

山药长牙子了是可以吃的，但前提是确认牙芽部分没有变黄、变黑或腐烂，并且整体山药没有产生异味。若山药只是发芽且没有腐坏，它的营养成分和安全性几乎没受影响，可以正常食用。但如果山药发芽并伴随腐败现象，则需要丢弃以免食物中毒。 1、山药发牙的原因和影响山药发芽通常是因为存放时间过长或环境湿度高所致。山药发芽后会将部分营养物质转化为支持芽体生长所需的能量，但它不会像土豆那样产生有毒物质如龙葵素。只要发芽的山药没有腐坏或出现异味，仍然可以食用。不过需要去掉芽体及其周边部分，因为这些部分可能会影响口感。 2、如何处理发芽的山药在准备发芽山药时，需先彻底清洗。以下是具体步骤：用流水清洁山药表面的泥土和芽体，然后削去发芽部位周围的部分建议削除周边约1厘米；仔细观察山药内部是否仍然白嫩和紧实，如出现变黄、松软或散发异味，则不要再食用；若山药整体质地良好，可切片或切块正常烹调。可选择蒸、煮或炒的方式，常见做法包括山药炖排骨、山药小米粥等。 3、存放山药避免发芽的方法为了减少山药发芽的可能性，建议将其存储在以下条件下：降低温度：山药适宜存放在10℃左右的阴凉干燥处，避免阳光直射；控制湿度：保持储存环境干燥，避免因湿度过高导致山药加速发芽；避免长时间存放：尽量在山药购买或挖掘后1-2周内食用完毕，减少储存带来的变质风险。山药发芽后若没有腐坏，可以安全食用，但在料理时应去掉牙芽及周边部分，做好清洁处理。若山药伴随腐败现象或储存不当，请丢弃。为了避免不必要的浪费，平时购买山药时应控制用量并正确存放，确保始终享用到新鲜营养的山药。

夏长军

主任医师河南中医学院一附院普外科

怀孕三个月，牙龈发炎，导致咽喉有点肿痛，

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