高尿酸血症能吃什么肉

Question

高尿酸血症能吃什么肉

Answer 1

高尿酸血症患者可适量吃鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦猪肉，须遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。

1、鸡肉

去皮鸡肉嘌呤较低，富含优质蛋白，建议水煮后少量食用，避免喝肉汤。

2、鸭肉

鸭肉性凉，嘌呤含量中等，适合缓解期适量摄入，烹饪时须去脂去皮。

3、鱼肉

部分海鱼嘌呤较高，应选择淡水鱼如草鱼，控制单次摄入量以防发作。

4、药物

常用药包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆及秋水仙碱，须在医生指导下服用。

日常饮食需低嘌呤，多饮水促进排泄，配合适度运动，避免饮酒及高糖饮料。