吃什么食物能够预防结肠癌疾病

Question

我这段时间的时候总是会出现消化不良的情况，有的时候我在大便时还会便血，后来我的消化系统还不好，总是觉得肚子胀之类的，后来我就担心自己得了结肠癌疾病，很害怕。

Answer 1

你好，玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜，也正是这个道理。因此，要多食用薯类、鱼类及豆制品，特别是五谷杂粮，如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物，都有利于预防结肠癌。