晚睡强迫症可以吃辣的吗

Question

晚睡强迫症可以吃辣的吗

Answer 1

晚睡强迫症最好不要吃辣的，因为辛辣的食物很有可能会对神经系统带来刺激，从而导致病情出现加重的情况，而且经常吃辣椒等食物也有可能会对胃黏膜产生刺激，从而导致患上胃部疾病，并且也要避免吃一些过于油腻的食物。在饮食上最好能够保持清淡，尤其是多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果，能够提高身体的免疫力，对于改善晚睡强迫症可能会有一定的辅助作用。