过敏性鼻炎患者平时多注意些什么

Question

这几天我的鼻子有些不通，一直的流鼻涕也不知道是怎么了，打喷嚏吃了几天的感冒药了情况也不见好转，越来越严重了，去医院做了一个鼻咽镜检查，说是得了过敏性鼻炎。

Answer 1

您好，增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同的锻炼方式，以增强体质、适应环境为目的。
指导意见： 在饮食方面：忌食生冷辛辣的食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而生冷辛辣的食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，家伙总虚寒症状。

Answer 2

你好，可以选择交替用冷热水洗脸，刺激鼻部的穴道，多按摩鼻根部分。不要用硬的纸刺激到鼻子，不要闻花粉等刺激性物品。