得了胆结石以后在饮食上应该注意些什么？-外科-复禾健康问答

　患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学地巧安排，应当做到“六要”和“五忌”。　　“六要”是：一要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。二要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。三要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。四要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。五要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。六要吃旱餐，不可让空腹的时间太长。此外还要注意两点：一是要经常运动，防止便秘，二是肥胖者要计划减肥，因为肥胖会促使胆固醇大量分泌，加重病情。　　“五忌”包括：忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。三忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

小禾科普

主任医师复禾健康科普平台

得了胆结石在饮食上要注意些什么？?

1.一日在餐要有规律2.要有乐观态主。3.西瓜、核桃、苹果、柠檬、乌梅、山楂等食物，有利于排石化石预防结石再生。 4、多饮水，不喝酒，饭前便后一定要洗手。 5、不宜纯吃素食，应适当吃点脂肪性食物，防止胆汁长期淤滞。

于一冰

住院医师复禾健康科普平台

得了胆结石饮食上要注意些什么啊？?

你好，在饮食上1.热量供给要满足生理需要,但要防止超量,一般为1500～2400千卡.2.限制脂肪,避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛.手术前后饮食中的脂肪应限制在20克左右,随病情好转可略为增加,以改善菜肴色香味而刺激食欲.忌用油腻,煎,炸以及脂肪多的食物,如肥猪肉,羊肉,填鸭,肥鹅,黄油,油酥点心,奶油蛋糕等.

李元子

住院医师复禾健康科普平台内科

得了胆结石了饮食上需要注意些什么呢?

你好，1、饮食上面注意卫生，避免寄生虫发生感染。 2、要想不得胆结石这种疾病必须少吃糖，也就是说平时少吃含糖量高的食物，比如巧克力、罐头等等。 3、平时生活中我们不要吃太多辛辣刺激性的食物，不要吃太多的烟酒，这是预防胆结石的最好办法。 4、宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜，水果，可食猪瘦肉，鸡肉，鸭肉，蛋清。

张笑

住院医师复禾健康科普平台全科

得了胆结石饮食上需要注意些什么？?

你好，宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果、可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清，忌食油炸食物、动物脂肪及内脏，慎食蛋黄、鱼、甲壳类动物，忌烟酒及辛辣食物。

陈雨

住院医师复禾健康科普平台

得了胆结石以后在饮食上应该注意些什么？

全部回答

相关问答

热门标签

疾病科普 最新资讯

飞蚊症失明率高吗

1型糖尿病伴昏迷的症状有哪些？

胸闷、心悸、头晕怎么了

食道癌做什么检查诊断？

十二指肠溃疡能吃生花生吗？

过敏性咳嗽能自愈吗？

鼻炎宁颗粒能长期食用吗？

预防湿疹要防患于未然

坐骨神经痛需要复位吗？

吃海鲜和啤酒会引起痛风吗？

胃炎会影响怀孕吗？

肺结核严重的症状有哪些？

脑出血后遗症有哪些

胃溃疡与胃肠炎的区别

子宫囊肿是什么病

急性牙髓炎会一直疼吗？

光滑念珠菌阴道炎的治疗方法

脚踝骨折保守治疗多久可以消肿？

麻风病是什么病

排卵期出血量多少正常？

卵巢癌病理分型

晚期肺癌有异味能活多久？

慢性便秘的偏方

结肠炎能自愈吗

糖尿病是多基因遗传病吗

房颤多久不复发算痊愈了

肺结核怎么看耐不耐药？

支气管扩张症状

手容易出汗是肾虚吗？

肝细胞癌是最严重的肝癌吗？

小孩性格软弱怎么教育

初一的学生厌学怎么办

内向型的孩子怎么引导教育

孩子动手打人家长怎么教育

性格跳脱的孩子怎么教育

高中学生早恋的危害

高中生厌学原因及对策

不自觉的孩子怎么教育

高中孩子厌学的心理原因

男孩子早恋的特征

20岁算早恋吗

打家长的孩子怎么教育

孩子在学校早恋了怎么办

小孩自私小气怎么教育孩子

高三学生厌学的原因心理疏导

孩子早恋屡教不改怎么办

怎样教育性格偏激的孩子

五年级孩子突然厌学了

孩子性格倔强怎么教育

运动后眼睛充血

户外运动 脚崴了怎么处理

腰椎压迫神经导致腿部麻怎么运动

老不运动会心脏骤停

儿童关节病银屑病运动

今秋染什么发色显皮肤白？染发最显白的5个颜色你必须要尝试！

揭秘女人动心后的反常表现：这些细节透露她的心意

晚上九点吃晚饭对身体有伤害吗

苯扎贝特片的功效和作用有哪些

三七粉怎么喝才好喝

提拉紧致的方法有哪些

医生推荐

医院推荐

疾病科普最新资讯

户外运动脚崴了怎么处理