舌头上有齿痕是怎么回事?应该怎么治疗

Question

舌头上有齿痕是怎么回事?应该怎么治疗

Answer 1

舌头上有齿痕多由脾虚湿盛引起，可能与熬夜、饮食不当、脾虚、肾阳虚等原因有关，可通过调整作息、改善饮食、中药调理等方式治疗。

1、经常熬夜

长期熬夜耗伤气血，导致舌体胖大受牙齿挤压。建议规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

2、饮食不当

喜食生冷油腻损伤脾胃，水湿内停致舌体肿胀。需清淡饮食，少吃冷饮，多吃健脾祛湿食物。

3、脾气虚弱

脾虚运化无力致水湿停滞，常伴乏力、便溏。可遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸等药物。

4、肾阳不足

肾阳虚衰气化失司致水液泛滥，多见畏寒、腰膝酸软。可在医生指导下使用金匮肾气丸等药。

日常可适当食用山药、薏米、茯苓等食材，配合适度运动促进代谢，若症状持续加重请及时就医。