子宫肌瘤的生长可通过定期复查、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式控制。
1、定期复查
通过超声监测肌瘤大小与生长速度，无明显症状者通常无须特殊处理，保持观察即可。
2、调整饮食
减少高脂肪及含雌激素食物摄入，多吃蔬菜水果和优质蛋白，避免肥胖以降低复发风险。
3、药物治疗
可在医生指导下使用米非司酮、亮丙瑞林或戈舍瑞林等药物，帮助缩小肌瘤或缓解出血症状。
4、手术治疗
症状严重者可考虑肌瘤切除术或子宫切除术，具体方案需结合年龄及生育需求由医生评估。
建议保持规律作息与适度运动，避免盲目进补，出现月经异常或腹痛加剧时及时就医检查。