乳腺肿块的治疗需依据性质决定，主要有定期观察、穿刺活检、手术切除、综合治疗等方式。
1、定期观察
生理性增生或小囊肿可定期复查，保持情绪稳定，避免高脂饮食，无须特殊医疗干预。
2、穿刺活检
性质不明时进行穿刺，明确病理诊断，为后续制定精准治疗方案提供关键依据。
3、手术切除
良性肿瘤较大或恶性肿瘤需手术，常见方式有肿块切除术和乳腺部分切除术。
4、综合治疗
恶性肿瘤术后可能需化疗放疗，常配合使用他莫昔芬、来曲唑等药物辅助治疗。
建议日常穿着合适内衣，少吃含激素食物，坚持适度运动，发现异常及时就医检查。