月经推迟六天可能由精神压力、作息紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整生活方式或药物治疗改善。
1、精神压力
长期焦虑紧张会导致内分泌失调，建议放松心情，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2、作息紊乱
熬夜或昼夜颠倒影响激素分泌，需规律作息，早睡早起，维持生物钟稳定。
3、多囊卵巢
该病与遗传及代谢异常有关，常伴痤疮、多毛症状，可遵医嘱服用短效避孕药或二甲双胍。
4、甲状腺功
功能减退与自身免疫等因素有关，表现为怕冷、乏力，可使用左甲状腺素钠片等药物治疗。
日常注意均衡饮食，适量运动，保持心情愉悦，若持续推迟请及时就医检查。