走路时膝盖疼怎么办

Question

走路时膝盖疼怎么办

Answer 1

走路时膝盖疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起。

1、运动损伤

多因过度活动导致，需立即停止运动并冰敷患处，配合抬高患肢进行日常护理。

2、骨关节炎

可能与年龄增长、关节磨损有关，表现为晨僵、活动受限，可遵医嘱使用氨基葡萄糖等药物。

3、半月板损伤

常由扭伤或退变引起，出现关节交锁、弹响等症状，必要时需进行关节镜修复或缝合手术。

4、滑膜炎

多继发于感染或创伤，伴有肿胀、皮温升高，可在医生指导下服用非甾体抗炎药控制炎症。

日常注意控制体重，避免长时间爬山或爬楼梯，选择缓冲性好的鞋子，适度进行股四头肌锻炼。