睡了很久还是头晕脑胀是怎么回事？?
睡久了会再次出现头昏脑胀的症状，有可能是和血压有关系，也有可能是和深度睡眠的时间过长或者压力过大、深度睡眠的质量不好等关于。多喝水，多吃许多新鲜的蔬菜、水果，多吃许多营养、容易吸收的食物，可以多举办许多有氧的户外运动，也可以去医院仔细检查，确认病因后再救治。特别注意时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鸡蛋等食物，最好不能剧烈运动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
每晚做噩梦惊醒怎么办?
经常失眠，并且半夜容易被惊醒，说明患者睡眠是比较浅，有一定程度的睡眠障碍，建议这种患者可以如下处理:第一点，如果患者长期这样失眠，是可以服用药物进行治疗。对于睡眠比较浅，建议服用一些苯二氮卓类的镇静催眠药物，这些药物有助于加深睡眠的深度，对症状的改善是有明显的缓解作用，可以去医院就诊，在医生的建议下服用这一类的药物。第二种情况，这种患者平时在生活上也要注意相关的调节，比如不要看一些比较精彩的电视，不要玩一些游戏等。第三，这些患者白天也要多从事一些运动，比如可以去打打篮球，去跑步，都有助于改善失眠。
十岁小孩晚上老做噩梦是怎么回事?
神剂，适用于心肝阳亢，热扰心神证。症见心烦神乱，失眠多梦，心悸等常用安神药，如朱砂、磁石、珍珠母、龙齿等为基础组方，因火热内扰心神，故常配黄连、山栀等清热泻火;火热之邪每多耗伤阴血，故又常配生地黄、常规药物等滋阴养血。代表方如朱砂安神丸。以上是对"十岁小孩晚上老做噩梦是怎么回事"这个问题的建议，期望对您有协助，祝您健康!
儿子在窗户开了个小缝房间里睡了要如何解决?
根据您的叙述，你的措施是对的。甲醛的施放周期是3-15年，并且甲醛从甲醛施放源(家具及装潢材料里)源源不断的释放出来，夏天温度下降，冬天动用暖气或地暖，甲醛溶解是平常的2-3倍，都会致使室内空气污染长期严重不合格，最根本的办法是彻底消除甲醛施放源。
为什么每天晚上都会做噩梦?
最常见的是应激之后的障碍，比如PTSD就是创伤后应激障碍，以频繁的噩梦为主要表现的病，或者是急性应激障碍，比如经历战争、地震，经历的犯罪、抢劫经历情况之后就会频繁噩梦，这一类统称为应激障碍。如果每天做噩梦，先要考虑是不是有睡眠的器质性疾病，这个时候建议做睡眠监测，看有没有器质性的睡眠障碍，如果没有可能与精神障碍或心理问题有关。大部分情况可以随着时间推移应该会有缓解，如果持续很长时间，生活睡眠质量明显受影响，可能还要合并药物治疗。