癫痫患者在饮食上应该多吃些什么好呢

Question

我只要一激动或者是过于生气的时候就会全身打颤并且严重的时候直接晕倒在地上，去医院做了全面检查却是轻微的癫痫病，现在吃药控制着呢，想知道癫痫患者在饮食上应该多吃些什么好啊？

Answer 1

乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

Answer 2

你好，吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类等。要增加维生素B、C的摄入，维生素C缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。建议：注意饮食，尽量清淡，适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。