木瓜和火龙果哪个减肥效果好?
木瓜比火龙果的减肥效果更好。火龙果中富含的植物纤维和维生素C，可以使减肥者感觉到饱足感从而不会感到饥饿，具有一定的减肥功效。而木瓜含有大量的酵素，酵素可以分解脂肪和糖分，可以使人体内的脂肪及热量减少，起到减肥的作用。木瓜中含有的微量元素和氨基酸等物质可以促进人体新陈代谢，消耗人体内多余的脂肪，对于减肥也有非常好的效果。
新鲜柠檬可以跟白茶一起泡吗?
新鲜的柠檬可以和白茶一起泡着喝，适量的喝一些新鲜柠檬泡白茶可以有效的降低身体内的胆固醇，除此之外还有开胃消食的作用，对于心血管疾病的预防也有一定的好处，但是不建议多喝，喝多了以后可能会导致患者出现胃酸的现象。
黄精乌梅代用茶催奶有效果吗?
无法单纯的通过文字来判断黄金乌梅代用茶催奶的具体效果的，这种情况下主要还是个人体质的不同，对药物的敏感程度也是各不相同的，建议如果在日常催奶的话，可以适当的增加饮水量。
新鲜杜仲叶可以泡茶效果一样吗?
新鲜的杜仲茶是可以跟泡茶的效果是一样的，首先在喝茶叶的时候，尽量的去喝一些新鲜的对于身体状况来说更加有一定的价值，另外在平常的时候，如果睡眠质量不好的话，尽量不要去喝一些茶叶，这类东西往往会导致出现有识别的这些症状的。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
海蜇的营养价值是什么?
日常吃一些海蜇对于身体是有好处的，海蜇，我可以调节血压，化痰消及修复组织，对于一些高血压高血脂的人群都有很好的缓解改善作用，可以有效的降压降血脂，对于病情恢复有很好的辅助作用。日常也是一种养成良好的健康饮食习惯和作息习惯，可以有效的预防疾病。