长痘吃维生素c有用吗?
脸上长痘痘是可以吃维生素c，它对于缓解脸上的痘痘是有一定作用的，除了药物之外，生活上也要加以改善，不要太劳累，注意脸部的整洁，勤洗脸，每天晚上坚持敷面膜是有帮助的。要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘，因为红枣多吃容易生腻，所以不可以多吃。
美白仪用了可以马上吃东西吗?
美白仪用了是可以马上吃东西的，但是需要选择一些比较清淡和容易消化食欲的时候，尽量不要吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣和刺激性的饮食。在恢复过程当中还需要做好相应的防晒工作，外出的时候需要佩戴上遮阳帽，不能够让紫外线直接对局部的皮肤照射，否则会导致色素出现沉淀。
30周胎盘0级是缺营养吗?
胎儿通过胎盘来获取营养，所以胎盘的成熟度如何对胎儿的发育情况有很大的影响。胎盘可以分为0级、1级、2级、3级，你怀孕30周，处于妊娠晚期，胎盘正常情况下应该是1级，所以你0级是不好的。你的胎儿有可能营养不足，导致发育不良，平时注意补充营养。
三餐都吃贝果能否减肥？?
肥胖的机理是比较复杂的，而中医对于肥胖的见过面也是有不同的需要有辨证论治调治的，而您说的仅仅是一种东西而引来节食的状态的可信性是不大的，由于肥胖的种类原因不同，所以说还是要辨证才可以的，再出就是要留意的，此类问题必须现场进行咨询医生才可以动用较为安全的。
过午不食是健康的减肥吗，对身体有什么坏处？?
肥胖患者容易患高血压，心脑血管等疾病，节食是相当有必要的，但是节食必须决定正确的节食方法，不能够胡乱节食，更不要吃节食的药物，否则都会干扰身体健康，适得其反。如果过午不食，这种方法是不健康的，容易引发过度饥饿，致使低血糖或营养不良的再次发生。最正确的节食方法应该是饮食规律，严格控制主食，多吃蔬菜水果，增大运动量，持之以恒，就能健康的节食。