过敏性鼻炎患者生活中应该注意哪些事项

Question

以前我的身体各个方面都很健康，最近一段时间不知道怎么回事，总是头晕，流鼻涕，鼻塞也很严重，晚上也睡不好觉，整天都是浑浑噩噩的，去医院做了检查，医生说我得了过敏性鼻炎，给我开了药，不知道我现在生活中应该注意哪些事项。

Answer 1

你好，最好的预防办法就是避免接触变应原，避免受到相应的刺激，如花粉，寒冷，烟雾等等。若无法避免，可以采用局部给药方式，鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少了全身副作用。

Answer 2

你好，每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。建议每天泡一杯淡盐水，放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物，当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物，能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。