有高血压的人不可以吃什么东西?
对于高血压的,平时日常生活当中的饮食都是可以吃的,但是需要控制食盐和脂肪的摄入量,不要吃高脂高盐的食物,同时应该戒烟戒酒,如果是有肥胖的,应该通过多种方式控制体重的。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
有高血压的人不能吃什么东西?
高血压人群提倡低盐,低脂饮食,适当摄入含钾高的食物。平常生活中不吃动物内脏,虾,蟹黄,猪蹄等高脂高胆固醇类的食物。避免食用咸鱼,火腿,咸菜等含盐量高的腌制食物。多吃新鲜蔬菜水果和适当运动。注意定期测量血压,如有异常,及时就医。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
有高血压的人怎么办吃什么东西最好?
高血压的患者需要在医生的指导下合理的服用降压药物。此外,合理的膳食习惯也是必须的,要控制能量的摄入,限制脂肪的摄入,适量摄入蛋白质,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,限制盐的摄入量,多汔新鲜蔬菜,水果。