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有高血压的人怎么办吃什么东西最好

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李元子 住院医师
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有高血压的人不可以吃什么东西?
对于高血压的,平时日常生活当中的饮食都是可以吃的,但是需要控制食盐和脂肪的摄入量,不要吃高脂高盐的食物,同时应该戒烟戒酒,如果是有肥胖的,应该通过多种方式控制体重的。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

有高血压的人不能吃什么东西?
高血压人群提倡低盐,低脂饮食,适当摄入含钾高的食物。平常生活中不吃动物内脏,虾,蟹黄,猪蹄等高脂高胆固醇类的食物。避免食用咸鱼,火腿,咸菜等含盐量高的腌制食物。多吃新鲜蔬菜水果和适当运动。注意定期测量血压,如有异常,及时就医。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

高血压的人不能吃什么东西啊?
你好!高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。另外建议养成每天用紫灵芝片煮水或泡茶喝的习惯,紫灵芝对高血压有很好的调养和治疗的作用。每天都喝一些紫灵芝煮的水对血压有很好的降低和稳固的作用,同时还能预防合并症。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台

有高血压的人不能吃什么东西?
低盐低脂饮食,增加运动量,保持合理体重,正规服用降压药物,定期复查血压、肝肾功能等。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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