治疗失眠方法及药物哪些?
建议患者可以选择药物的方式进行治疗，服用安眠类的药物搭配营养脑神经的药物进行治疗，也可以采取物理的方式进行改善，夜晚睡前保持室内的安静和黑暗，并且听一些舒缓的音乐，失眠是一种比较常见的现象，可能是由于平时精神压力过大引起的，长期失眠会影响正常的生活。,可以口服安神类的药物进行治疗，在生活中睡前可以喝一杯牛奶，这样可以起到帮助睡眠的作用，也可以吃些苹果以及香蕉和梨，这一类水果属于碱性食物，能抗肌肉疲劳。水果中的糖分在体内能转化为血清素，可促使人入睡，也可以泡一个温水澡，或是听一些轻，这样都有有助于睡眠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
药物的方法能不能治疗失眠症状?
药物的方法是可以治疗失眠症状的，但具体的药物选择建议有医生的指导，此时在睡前也要避免情绪的波动，最好是保持心里的平静，才能够在安静的环境中入睡，而且在睡前尽量不要胡思乱想。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
治疗失眠的药物方法?
失眠多梦可能与人的精。神紧张以及情绪因素有关系，有的人失眠时暂时性的，也有的人是长期的。一般长期失眠对身体的影响是非常大的，不可忽视。失眠多梦是很常见的一种失眠障碍，其与情绪因素和性格特点有关。如精神紧张，思虑过度，心事重重、想入非非等，均可引起失眠多梦的情况。平常要注意调整心态，避免压力过大，适当运动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
请问失眠除了用药物以外还有什么治疗方法吗？?
在线医生6 2006-11-22 12:19:20
您好!我是北京北海医院中医神经专科王淑敏主任助理，有什么需要我帮助的吗?
女士４２ 2006-11-22 12:19:56
请问失眠除了用药物以外还有什么治疗方法吗？
女士４２ 2006-11-22 12:20:14
比如说饮食方面的
在线医生6 2006-11-22 12:20:51
失眠有多长时间了？现在是入睡困难还是易醒早醒或是浅睡多梦？睡眠的质量是不是很不好?
女士４２ 2006-11-22 12:21:50
时间不长，一个月左右，睡眠质量差，入睡困难
在线医生6 2006-11-22 12:22:15
有没有感觉到头痛头晕？
女士４２ 2006-11-22 12:22:37
轻微的，而且最近有点感冒
在线医生6 2006-11-22 12:23:20
头是胀痛？刺痛还是跳痛？具体疼痛部位在哪里？
女士４２ 2006-11-22 12:23:45
右后脑，跳痛
在线医生6 2006-11-22 12:24:04
有没有感觉嗓子堵，就好象咽部有异物感，吐之不出咽之不下？
女士４２ 2006-11-22 12:25:00
恩，嗓子很不舒服
在线医生6 2006-11-22 12:25:12
有没有胸闷憋气，有时候还有窒息感，感觉到呼吸困难？
女士４２ 2006-11-22 12:25:26
没有
在线医生6 2006-11-22 12:26:13
能告诉我你的年龄，性别吗？
女士４２ 2006-11-22 12:26:24
42，女
在线医生6 2006-11-22 12:28:07
有没有颈梗背沉，肌肉颤动或者肌肉紧张这些感觉？
女士４２ 2006-11-22 12:28:51
没有，每天晚上有运动，没有这些感觉
在线医生6 2006-11-22 12:29:41
有没有两肋胀满或者串痛的感觉？
女士４２ 2006-11-22 12:29:52
没有
在线医生6 2006-11-22 12:31:25
有没有出汗燥热或者五心烦热（即两手心，两脚心及头顶）？
女士４２ 2006-11-22 12:32:30
也没有
在线医生6 2006-11-22 12:33:26
最近食欲怎么样？有没有感觉到食欲下降或者说胃口不好？
女士４２ 2006-11-22 12:33:50
比平时少了一点，但是还好
在线医生6 2006-11-22 12:35:08
胃胀胃堵，打嗝嗳气这些感觉有没有？
女士４２ 2006-11-22 12:35:21
没有
在线医生6 2006-11-22 12:36:16
最近情绪怎么样？有没有心烦易怒，紧张恐惧或者情绪低落这些症状？
女士４２ 2006-11-22 12:36:32
总生气
在线医生6 2006-11-22 12:38:22
有没有情感淡漠，对自己的亲人朋友都没有什么感情？
女士４２ 2006-11-22 12:38:50
有
在线医生6 2006-11-22 12:39:32
有没有感觉自己的记忆力下降很快，注意力也不集中？
女士４２ 2006-11-22 12:40:01
记忆力下降了，注意力没有
在线医生6 2006-11-22 12:40:29
有没有耳聋耳鸣，眼睛干涩或者怕光呀讨厌声音这些症状？
女士４２ 2006-11-22 12:40:53
眼睛干涩，其他的没有
在线医生6 2006-11-22 12:41:41
最近话语是否减少很多，喜欢一个人独处，不爱交往，爱发脾气？
女士４２ 2006-11-22 12:42:40
恩，喜欢自己和网上的朋友聊
在线医生6 2006-11-22 12:42:58
有没有自卑自责，自感委屈爱着急，忧郁沮丧？
女士４２ 2006-11-22 12:43:09
没有
在线医生6 2006-11-22 12:44:42
有没有反复思维或者反复动作？比如反复的想一些无关紧要的小事，翻来覆去的想，明知没有必要还要去想？还比如反复的去洗手或者关门，明知自己已经洗干净或关好了门，但还是不放心等等这些情况？
女士４２ 2006-11-22 12:45:03
没有
女士４２ 2006-11-22 12:45:50
有一点，经常重复想事情，但是不会做重复动作
在线医生6 2006-11-22 12:46:48
能告诉我你的年龄，性别吗？
女士４２ 2006-11-22 12:47:00
42 女
在线医生6 2006-11-22 12:52:18
不是很好办．有机会来北京吗？
女士４２ 2006-11-22 12:53:12
暂时没有。可以告诉我这是什么症状吗，是失眠吗？
在线医生6 2006-11-22 12:54:17
你现在已经不是单纯的失眠症了，还有焦虑症并伴有抑郁情绪
女士４２ 2006-11-22 12:54:40
除了医院治疗以外我自己能做些什么吗？
在线医生6 2006-11-22 12:55:53
现在月经正常吗？
女士４２ 2006-11-22 12:56:07
恩
在线医生6 2006-11-22 12:56:39
多做一些户外活动！
女士４２ 2006-11-22 12:56:52
然后呢？
女士４２ 2006-11-22 12:57:09
吃饭方面有要注意的地方吗？
在线医生6 2006-11-22 12:57:22
睡前用热水泡泡脚！
女士４２ 2006-11-22 12:57:41
在喝一些热牛奶是吧
在线医生6 2006-11-22 12:57:54
晚上不要吃得太饱！
在线医生6 2006-11-22 12:58:04
对！
在线医生6 2006-11-22 12:58:21
多吃一些清淡的食物！
女士４２ 2006-11-22 12:58:49
恩，那这个病如何造成的呢？
在线医生6 2006-11-22 12:59:44
造成的原因很多！与现在的工作方式，家庭环境，生活环境，社会环境都有关系
女士４２ 2006-11-22 13:00:32
恩，知道了，我会去试试刚才说的那些方法的。谢谢
在线医生6 2006-11-22 13:01:16
如果不行的话，就与我们王主任联系，让王主任为你整体调理一下！
女士４２ 2006-11-22 13:01:45
好，不行的话我回在联系你们