一般来说，精神恍惚可以挂神经内科，也可以挂精神科和营养科。
1、神经内科：如果患有脑缺血、脑瘤等疾病，就可能导致精神状态恍惚，此时可以到当地医院的神经内科就诊检查。
2、精神科：如果患有焦虑症、抑郁症等精神疾病，也可能导致精神恍惚，可以挂医院的精神科诊治。
3、营养科：如果饮食结构不合理，导致体内缺乏营养，引起低血糖，也可能影响精神状态，这种情况可以挂营养科就诊治疗。
也可以挂内分泌科。可以根据自身实际情况选择相应的科室就诊，避免耽误病情。平时也要注意休息，避免熬夜，保持良好的心态，忌烟忌酒，适当进行运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。