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我怀孕八个月最近老是失眠怎么办

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于一冰 住院医师
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陈雨 住院医师
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怀孕八个月多啦这两天老是失眠怎么回事啊?
病情分析:失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
意见建议:平时养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.
王飞

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怀孕有八个月了,老是失眠?
因为你现在情况特殊,建议你自我调节,首先要营造一个安静舒适的环境,使自己有一个平静而放松的心情,充分地享受睡眠;晚饭不要吃得过饱,不要喝刺激性的饮料;睡不着时不必强迫自己在床上辗转反侧,可以起来活动活动;白天尽量不午睡或打盹;必要的时候可以给自己一定的心理暗示。
王飞

住院医师 复禾健康科普平台 全科

失眠现在怀孕八个月这两天夜里老是睡不着,?
怀孕以后,每天有个良好的睡眠无论你还是胎儿都是是很重要的,然而,往往许多孕妇都有睡眠困扰,怀孕后内分泌的变化,兴奋、焦虑、尿频、胎宝宝在肚子里动来动去、腿抽筋、左侧睡等等原因都会干扰准妈妈的睡眠,让准妈妈翻来覆去的睡不着。建议准妈妈睡眠要定时定量;放松心情,采用左侧卧位,以防下肢静脉回流受阻;可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠。
陈雨

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怀孕八个月了老是失眠是咋回事?
失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
张笑

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怀孕快八个月了为什么晚上老是失眠??
亲这是由于精神过度紧张引起的失眠!可以听一些轻音乐放松一下,也可以白天去空气比较好的地方呼吸一下新鲜空气都是比较好的方法!
陈雨

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肺炭疽 肝移植 静脉石 神经质 尿路感染 食管息肉 疱疹样皮炎 慢性前列腺炎 腭咽闭合不全 食管重复畸形

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