肝不好应该多吃些什么？肝不好要注意什么？

Question

肝不好应该多吃些什么？肝不好平时要注意些什么？

Answer 1

病情分析：您好，肝病的饮食原则是高热量，容易消化为主，提倡荤素搭配，取长补短素食多是水果、蔬菜类，属碱性食物。荤食系肉、蛋、鱼类，常使血液呈酸性。
指导意见：建议饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食，少吃油腻煎炸食品，植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅，热能来源按中国人的特点仍以粮食为主，在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。

Answer 2

病情分析：你好，肝不好养肝护肝22字法则多饮水，少饮酒，饮食平衡，心情舒畅，适量运动，服饰宽松。
指导意见：少喝酒，少暴饮暴食，不要吸烟，少吃油腻，不要吃太多药或者乱吃药，不要过激运动，多喝水，多休息，健康饮食！

Answer 3

病情分析：您好，肝脏不好的人身体的解毒功能就会产生影响，建议首先不要乱吃药，尤其是对肝脏有损害的药物。
指导意见：建议您每天用菊花、枸杞泡水喝，有养肝的作用，平时也不要饮酒，酒精对肝脏有很大的损害作用，不要干重体力活，保证作息规律。

Answer 4

病情分析：你好，肝不好主要是少吃油腻的食物，主要以清淡为主，还有要戒酒，主要休息，不要熬夜。
指导意见：你好，肝不好主要是少吃油腻的食物，主要以清淡为主，还有要戒酒，主要休息，不要熬夜。

Answer 5

病情分析：你好，可以注意休息，不要熬夜，可以吃高蛋白的食物、一些海产品，注意清淡饮食。
指导意见：饮食方面多吃一些易消化食，含碳水化合物的，维生素E的，少吃油腻食物，注意饮食习惯，不要吃的过多，别吃过冷的东西，以高蛋白，低脂肪为主。多喝水，可以适当的吃些瘦肉。

Answer 6

病情分析：你好，根据描述，诊断肝功能差，肝脏是体内三大物质代谢及解毒场所，还合成众多活性物质，肝脏功能及其重要。
指导意见：肝脏不好时，不能喝酒，高脂高糖食物少吃，这些物质将加重肝脏负担，平常不熬夜，早休息，如果需要服用药物，注意有无肝脏毒性，尽量不用经过肝脏代谢的药物。水果蔬菜多吃些，高蛋白的少吃些。