高温天气为何引起头晕脑胀?
高温天气引起头晕脑胀的主要原因是体温调节失衡和脱水，及时补充水分、避免长时间暴露在高温环境中是缓解症状的关键。高温环境下，人体通过出汗散热，但若水分补充不足或环境湿度过高，可能导致体温升高、血容量减少，进而引发头晕、头痛等症状。
1、体温调节失衡：高温环境下，人体通过扩张皮肤血管和出汗来散热。当环境温度过高或湿度过大时，散热效率降低，体温可能升高，影响大脑供血，导致头晕脑胀。建议选择阴凉通风处休息，避免剧烈运动，穿着宽松透气的衣物。
2、脱水：高温下大量出汗会导致体内水分和电解质流失，血容量减少，血液黏稠度增加，影响大脑供氧，引发头晕。及时补充水分和电解质饮料，如淡盐水或运动饮料，有助于缓解症状。避免饮用含糖量高的饮料，以免加重脱水。
3、低血压：高温环境下，血管扩张可能导致血压下降，尤其是从坐位或卧位突然站立时，容易出现体位性低血压，引发头晕。建议缓慢改变体位，避免突然起身，必要时可咨询医生使用调节血压的药物。
4、中暑风险：长时间暴露在高温环境中可能引发中暑，轻者表现为头晕、头痛、恶心，重者可能出现意识模糊、抽搐等症状。一旦出现中暑迹象，应立即转移到阴凉处，用湿毛巾冷敷额头和颈部，严重时需就医治疗。
高温天气下，头晕脑胀是身体发出的警示信号，及时采取降温、补水和休息措施，可有效预防和缓解症状。若症状持续或加重，应及时就医，避免发展为严重的中暑或其他健康问题。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
乙肝245阳性20年没转阴是什么情况?
乙肝245阳性20年没转阴可能是乙肝病毒感染后的免疫反应，通常表示既往感染或疫苗接种后的免疫记忆。这种情况不需要特殊治疗，但需定期监测肝功能。治疗方面，若肝功能异常，可使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦、拉米夫定，同时配合保肝药物如复方甘草酸苷、水飞蓟素、谷胱甘肽。饮食上建议多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，避免高脂肪和高糖饮食。定期进行肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声检查，确保肝脏健康。
1、乙肝245阳性通常表示既往感染或疫苗接种后的免疫记忆。乙肝病毒表面抗体HBsAb、e抗体HBeAb和核心抗体HBcAb同时阳性，表明体内存在对乙肝病毒的免疫反应，但病毒已被清除或处于低复制状态。这种情况不需要特殊治疗，但需定期监测肝功能，确保肝脏健康。
2、若肝功能异常，需进行抗病毒治疗。常用的抗病毒药物包括恩替卡韦、替诺福韦、拉米夫定。这些药物能有效抑制病毒复制，减少肝脏炎症和纤维化。同时，可使用保肝药物如复方甘草酸苷、水飞蓟素、谷胱甘肽，帮助修复肝细胞，改善肝功能。
3、饮食上建议多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆制品。这些食物有助于肝脏修复和功能恢复。避免高脂肪和高糖饮食，减少肝脏负担。适量运动如散步、游泳、瑜伽，有助于提高免疫力，促进肝脏健康。
4、定期进行肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声检查，确保肝脏健康。肝功能检查可以评估肝脏的代谢和解毒功能，乙肝病毒DNA检测可以了解病毒复制情况，肝脏超声检查可以观察肝脏形态和结构，及时发现异常。
乙肝245阳性20年没转阴通常不需要特殊治疗，但需定期监测肝功能，确保肝脏健康。若肝功能异常，需进行抗病毒治疗和保肝治疗。饮食上建议多摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免高脂肪和高糖饮食。适量运动有助于提高免疫力，促进肝脏健康。定期进行肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声检查，确保肝脏健康。通过综合治疗和健康管理，可以有效维护肝脏健康，预防肝病进展。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
谷安酰转肽酶偏高的原因?
谷安酰转肽酶偏高可能与肝脏疾病、胆道疾病或药物影响有关，需根据具体原因采取相应治疗措施。治疗包括药物治疗、生活方式调整和定期监测，具体方法需结合病因和个体情况。
1、肝脏疾病是导致谷安酰转肽酶偏高的常见原因。肝炎、肝硬化、脂肪肝等疾病会损伤肝细胞，导致酶释放入血。治疗上，肝炎患者可使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦，脂肪肝患者需控制体重、调整饮食，肝硬化患者需定期监测肝功能，必要时进行肝移植。
2、胆道疾病如胆管炎、胆结石也会引起谷安酰转肽酶升高。胆道阻塞导致胆汁淤积，酶无法正常排出。治疗上，胆管炎患者可使用抗生素如头孢曲松、甲硝唑，胆结石患者可通过手术如腹腔镜胆囊切除术、内镜逆行胰胆管造影术进行治疗。
3、药物影响是另一个常见原因。某些药物如抗生素、抗癫痫药、降脂药可能对肝脏产生毒性，导致酶升高。治疗上，需停用或更换相关药物，必要时使用保肝药物如谷胱甘肽、水飞蓟素。
4、生活方式调整对降低谷安酰转肽酶水平有积极作用。减少酒精摄入、避免高脂饮食、增加运动如快走、游泳等有助于改善肝功能。定期监测肝功能指标，及时发现异常并采取相应措施。
谷安酰转肽酶偏高需结合具体病因进行治疗，包括药物治疗、生活方式调整和定期监测。肝脏疾病、胆道疾病和药物影响是常见原因，治疗措施需根据个体情况制定。通过综合治疗和健康管理，可以有效降低酶水平，改善肝功能，预防相关疾病的发生和发展。
γ-谷氨酰转肽酶偏低的原因及危害性?
γ-谷氨酰转肽酶偏低可能与营养不良、肝脏功能异常或遗传因素有关，需通过调整饮食、补充营养或医学干预改善。γ-谷氨酰转肽酶GGT是反映肝脏和胆道系统功能的重要指标，偏低可能提示肝脏代谢功能减弱或营养摄入不足，长期偏低可能影响肝脏解毒能力和整体健康。
1、营养不良是导致GGT偏低的常见原因。长期饮食不均衡，尤其是蛋白质和维生素B族摄入不足，会影响肝脏合成GGT的能力。建议增加富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类、豆类，同时补充维生素B族丰富的食物，如全谷物、绿叶蔬菜和坚果。
2、肝脏功能异常也可能导致GGT偏低。慢性肝炎、肝硬化等疾病会影响肝脏的正常代谢功能，导致GGT水平下降。针对这种情况，需在医生指导下进行药物治疗，如使用保肝药物如甘草酸二铵、水飞蓟素或抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦，同时定期监测肝功能。
3、遗传因素在某些情况下也会影响GGT水平。部分人群可能因基因变异导致GGT合成能力较低，这种情况通常无需特殊治疗，但需注意定期体检，监测肝脏健康状态。
4、长期GGT偏低可能对健康产生潜在危害。GGT参与谷胱甘肽的代谢，谷胱甘肽是体内重要的抗氧化物质，GGT水平过低可能削弱肝脏的解毒能力，增加氧化应激风险。建议通过均衡饮食、适量运动和避免过度饮酒等方式维护肝脏健康。
γ-谷氨酰转肽酶偏低虽不常见，但可能与营养不良、肝脏功能异常或遗传因素有关，需通过调整饮食、补充营养或医学干预改善，同时定期监测肝功能，确保肝脏健康。
天气一冷就发热，一不留神就中招！?
天气一冷就发热，可能是身体对寒冷环境的应激反应或免疫力下降导致的感染。治疗上需根据具体原因采取保暖、增强免疫力或药物治疗等措施。寒冷环境下，人体血管收缩，血液循环减慢，容易导致体温调节失衡，出现发热症状。同时，寒冷天气也容易诱发呼吸道感染，如感冒、流感等，进一步引起发热。
1、保暖是预防寒冷相关发热的关键。穿着合适的衣物，尤其是保暖内衣、羽绒服等，避免长时间暴露在寒冷环境中。室内保持适宜温度，使用暖气或电热毯等设备，确保身体温暖。外出时戴帽子、围巾和手套，减少热量散失。
2、增强免疫力有助于预防感染性发热。均衡饮食，摄入富含维生素C、锌和蛋白质的食物，如柑橘类水果、坚果和鱼类。适量运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环和新陈代谢。保证充足睡眠，避免过度疲劳，有助于提高身体抵抗力。
3、药物治疗应根据具体病因进行。如果是感冒或流感引起的发热，可使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬，缓解发热和疼痛。对于细菌感染，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林或头孢类药物。中药如板蓝根、金银花等也有助于清热解毒，缓解症状。
4、注意个人卫生，减少感染风险。勤洗手，尤其是在接触公共物品后。避免与感冒或流感患者密切接触，减少病毒传播机会。保持室内空气流通，定期开窗通风，降低病毒浓度。
5、如果发热持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细检查，如血常规、胸片等，明确病因并制定相应的治疗方案。对于慢性疾病患者或免疫力低下人群，更应密切关注身体状况，避免病情加重。
天气一冷就发热，可能是身体对寒冷环境的应激反应或免疫力下降导致的感染。通过保暖、增强免疫力、药物治疗和注意个人卫生等措施，可以有效预防和缓解发热症状。如果症状持续或加重，应及时就医，确保得到及时有效的治疗。